Сматра се да многи фактори изазивају упалу слепог црева, а један од њих је храна која изазива апендицитис. Дакле, које врсте хране могу изазвати ову болест?
Апендицитис је запаљење слепог црева или слепог црева. Особа може да пати од упала слепог црева због више фактора, као што су инфекција црвима или паразитима, опструкција црева фецесом, повреда стомака и увећани лимфни чворови у зидовима дигестивног тракта.
Не само то, познато је да конзумирање одређених врста хране изазива упалу слепог црева.
Неке намирнице које изазивају апендицитис
Постоји неколико врста хране за које се сматра да изазивају апендицитис, укључујући:
1. Семе воћа
Сматра се да конзумирање воћа које садржи семенке, као што су грожђе, поморанџе и гуава, изазива упалу слепог црева. То је зато што се семе воћа тешко варе у цревима и на крају може зачепити слепо црево.
Међутим, то не значи да уопште не треба да једете ово воће. Још увек можете да једете воће са семенкама након што сте прво уклонили семенке.
2. Зачињена храна
Зачињена храна, као што су чили и паприка, често се наводи као храна која узрокује упалу слепог црева. То је зато што конзумирање превише зачињене хране може иритирати дигестивни тракт и тако изазвати упалу слепог црева.
У неким случајевима, лекари често пронађу семе чилија и паприке током процеса уклањања слепог црева. То доводи до претпоставке да су семенке чилија и паприке тешко сварљиве, што изазива блокаду и упалу слепог црева.
Међутим, то није медицински доказано, због минималног броја случајева упале слепог црева због семена чилија и паприке. Ипак, и даље вам се саветује да ограничите конзумацију зачињене хране, посебно оне која садржи чили и паприку и њихове семенке.
3. Храна са мало влакана
Месо и његови прерађени производи, као што су ћуфте и кобасице, такође имају потенцијал да изазову упалу слепог црева. То је зато што низак садржај влакана у овој храни може изазвати затвор, чак и изазвати упалу слепог црева.
Да бисте смањили ризик од упале слепог црева, требало би да ограничите потрошњу ових намирница или надокнадите потрошњу поврћа.
4. Брза храна
Као и код меса и прерађевина, брза храна обично садржи мало или нимало влакана. Стога, конзумирање превише брзе хране такође може изазвати затвор који је један од фактора ризика за упалу слепог црева.
То су неке намирнице које изазивају упалу слепог црева којих треба да будете свесни. Али, не морате да бринете. Све док се не конзумира у прекомерним количинама, разне врсте горенаведених намирница неће вас директно натерати да патите од упала слепог црева.
Да би се спречило упалу слепог црева, не можете само ограничити потрошњу хране која изазива апендицитис. Још увек морате да усвојите здрав начин живота узимајући довољно воде, једете поврће и воће и редовно вежбате.
Ако осетите симптоме упале слепог црева, као што су бол у доњем десном делу стомака, смањен апетит, грозница, мучнина, повраћање и надимање, одмах се обратите лекару ради одговарајућег лечења. Ваш лекар вам такође може рећи више о врстама хране која изазива упалу слепог црева.
