Зубобоља због каријеса може ометати многе активности деце, укључујући јело, учење, па чак и одмор. Стога Зато је важно спречити каријес како би деца увек била активна, весела и здрава.
Мала деца и деца су веома подложни каријесу. Један од покретача је њихова склоност да једу слатку храну и пиће, односно висок садржај шећера. Ако се комбинује са обрасцем одржавања здравља зуба који није редован, ризик ће сигурно бити већи.
Како спречити каријес код деце
Ево неколико начина да спречите каријес код деце које морате да знате:
1. Очистите зубе дете Од рано
Бебама израстају први зуби обично када напуне 6 месеци. Први зуби који се појављују су два предња зуба (секутића) на доњим деснима. У овом тренутку, саветује се да му увек чистите зубе 2 пута дневно, користећи воду и специјалну четкицу за бебе са меким влакнима.
Такође имајте на уму да све док је дете млађе од 2 године, никада не покушавајте да користите пасту за зубефлуорида, осим по савету лекара.
2. Урадите први стоматолоски преглед
Када дете напуни годину дана, саветује се и да га одведете код дечијег стоматолога на први стоматолошки преглед. Његов циљ је да открије знакове стоматолошких проблема који могу постојати и да их лечи рано.
3. Аподучавати дете цшипак мПери зубе
Када ваше дете напуни 3-4 године, можете почети да га учите како да пере зубе тако што ћете дати пример док то вежбате. На почетку помозите детету држећи четкицу за зубе и усмеравајући му руку.
У овом узрасту деци је дозвољено да користе пасту за зубе која садржи флуорида отприлике величине зрна грашка. Међутим, пре навршених 6 година, деца морају бити под надзором док перу зубе. Подсетите га да не прогута пасту за зубе и не испљуне је. Учите и надгледајте и када дете гргља.
4. Научите децу добрим навикама четкања зуба
Када ваше дете буде у стању да пере своје зубе, подсетите га на добре навике прања зуба, као што је прање зуба свако јутро и пре спавања. Ево неколико савета како научити децу да правилно перу зубе:
- Нека ваше дете одабере своју омиљену боју четкице за зубе и користи ручну четкицу за зубе уместо електричне.
- Направите забавне активности прања зуба за децу, на пример тако што ћете заједно певати или причати приче.
- Промените четкицу за зубе вашег детета свака 3-4 месеца и спречите друге људе да је користе.
- Научите децу да чувају четкице за зубе у стојећем положају, у сувом и отвореном контејнеру.
5. Навикните децу да једу хранљиву храну
Ограничите давање детету слатке хране и пића, као што су слаткиши, колачи и кекси, чоколада и безалкохолна пића, јер они лако могу изазвати каријес.
Уместо тога, навикните дете да једе здраву храну која може да подржи здраве зубе, као што су поврће и воће које садржи пуно влакана, као и млеко, сир и орашасте плодове. јогурт као извор калцијума.
6. Не терајте децу да се плаше зубара
Редовни прегледи код стоматолога су важни за откривање и спречавање каријеса, укључујући каријес. Зато немојте плашити дете претњама стоматологу када је лењ да пере зубе или не жели да престане да једе слатку храну.
Уместо тога, реците свом детету каква оштећења могу да се задесе његовим зубима ако занемари да брине о својим зубима. Поред тога, реците да је зубар особа која му може помоћи да се брине о здрављу зуба, како се дете не би плашило да оде код зубара.
Превенција каријеса код деце није везана само за здраве зубе и уста, већ и за здрав дечији организам. Разлог је што каријес може бити извор других здравствених проблема који су озбиљнији и узнемирујући, као што су јак бол, инфекција и лењост у јелу, што може узроковати губитак тежине.
Најважнија ствар коју треба да запамтите у примени горње методе је да себе поставите као пример. Ако не перете редовно зубе, често једете слатку храну или сте у журби када перете зубе, ваше дете може следити тај пример и на крају потценити важност одржавања здравих зуба.
Ако и даље имате питања о каријесу или како их спречити, можете лако да питате свог стоматолога преко Ћаскање у апликацији АЛОДОКТЕР. Међутим, ако ваше дете има каријес, требало би да одмах посетите стоматолога како бисте добили прави третман.
