Зуби боле при прању зуба или при конзумирању одређене хране и пића је непријатност коју често доживљавају људи са осетљивим зубима. Проблеми са зубобољом због осетљивих зуба имају различите узроке. Међутим, постоје и превентивни кораци које можете предузети да бисте се суочили са тим.
Бол у зубима због осетљивих зуба углавном настаје услед ерозије заштитног слоја зуба (зубне глеђи). Ерозија зубне глеђи узрокује да слој зуба који се зове дентин буде изложен спољашњем делу зуба.
Када је дентин, који је богат нервним влакнима, изложен разним надражајима, као што су хладна, топла, кисела храна и пиће, или неке друге активности које укључују зубе, стимулишу се нервна влакна у зубима, што доводи до зубобоље.
У неким случајевима, дентин може бити изложен и због скупљања или болести десни, што онда узрокује зубобољу и бол.
Узроци зубобоље и кораци превенције
Препознавањем узрока, можете предузети кораке да спречите да се бол погорша или понови. Ево неких од узрока зубобоље:
- Грешке приликом прања зуба
Да бисте то поправили, покушајте да пређете на четкицу за зубе са меким влакнима и пажљиво, нежно и полако четкајте зубе.
- Прекомерна употреба воде за испирање устаСадржај алкохола и других хемикалија у водици за испирање уста или водица за испирање уста може учинити ваше зубе осетљивијим, посебно ако је дентин изложен. Ограничите или избегавајте употребу течности за испирање уста и будите пажљивији у четкању и темељном испирању, а затим користите конац за зубе да очистите зубе од остатака хране до којих је тешко доћи четкици за зубе.
- Конзумирана храна и пићеКонзумирање хране и пића која су кисела, газирана, слатка и слаткиша који се лепе за зубе могу стимулисати нерве код осетљивих зуба. Дакле, ограничите и избегавајте ову разноврсну храну и пиће. Ако сте га већ конзумирали, сачекајте око сат времена да оперете зубе. Препоручује се конзумација воћа и поврћа богатог влакнима, сира, млека, зеленог или црног чаја и обичног јогурта. Овај унос може да влажи уста, као и да се бори против киселина и бактерија које могу да поједу слузницу зуба.
- Навика шкргутања зубима
Други начин на који можете да заштитите своје зубе од ове навике је да користите штитник за уста или обавите стоматолошке третмане како бисте променили положај зуба и опустили вилицу и мишиће уста.
- Бељење зуба или избељивачБељење или избељивање зуба изазива зубобољу или осетљиве зубе. За ублажавање зубобоље препоручује се употреба посебне пасте за зубе за осетљиве зубе. Ако вам је потребан одређени третман, саветује се да се консултујете са стоматологом.
- Прекомерно накупљање плакаПрекомерно накупљање плака може проузроковати губитак слоја глеђи и учинити зубе осетљивијим. Да бисте то спречили, обављајте свакодневну негу зуба, као што је марљиво прање зуба и коришћење зубног конца за чишћење остатака хране. Не заборавите да зубни каменац очистите стоматологу најмање сваких 6 месеци или кад год је потребно.
- Фактори здравствених стања који узрокују зубобољу
Ову ситуацију треба лечити стоматолог. Третман коришћењем флуорида, процедура зубног пуњења за покривање корена, заптивач зубе, ау озбиљним случајевима може се препоручити лечење канала корена и трансплантација десни.
Специјална паста за зубе за проблеме са зубобољом
Да би се суочили са погоршањем и понављањем осетљивих зуба, лекари често препоручују коришћење посебне пасте за зубе за осетљиве зубе.
За разлику од обичне пасте за зубе, специјална паста за осетљиве зубе углавном садржи различите састојке који су корисни за смањење осетљивости зуба, као што су калијум нитрат или стронцијум хлорид. Овај материјал игра важну улогу у заштити нерава у зубима, као и у смањењу болова код осетљивих зуба.
Алуминијум лактат и изопропил метилфенол (ИПМП) су такође састојци који се користе у специјалним производима пасте за зубе за осетљиве зубе. Алуминијум лактат игра улогу у формирању дуготрајне заштите на осетљивим зубима.
У међувремену, изопропил метилфенол (ИПМП) је познат као хемијско једињење које се широко користи у лечењу, превенцији и побољшању медицинских стања као што је гингивитис. Ово једињење је такође антисептик који убија лоше бактерије на зубима и десни.
Да бисте постигли максималне резултате, препоручује се да ову пасту за зубе користите редовно најмање 4 недеље. Власници осетљивих зуба који желе да користе водица за испирање уста, препоручује се да изаберете производ који не садржи алкохол. А ако се зубобоља не поправи или се погорша, саветује се да се одмах консултујете са стоматологом.
