Не само одрасли, већ и бебе могу да раде гимнастику. Гимнастика за бебе се обично назива теретана за бебе. Осим што је корисно за забаву беба, теретана за бебе такође има безброј предности. Један од њих је побољшање моторичког развоја бебе.
гимнастику за бебе или теретана за бебе је колекција покретних игара које имају за циљ да стимулишу оптималан раст, развој и моторичке способности беба. теретана за бебе Ово се обично ради када беба има 3-12 месеци.
Различите предности рада Баби Гим он Баби
Студија је то открила теретана за бебе веома корисно у изградњи бебиног карактера који је самопоузданији, активнији и лакши за социјализацију. Међутим, предности теретана за бебе не само то.
Неке погодности теретана за бебе Остале ствари које треба да знате су:
- Блиски однос између родитеља и деце
- Научите децу да комуницирају са својим окружењем
- Побољшава груби моторички развој бебе, као што је пузање и ходање
- Тренирајте снагу мишића и зглобова бебе да буде зрелија у припреми за моторички развој
- Родитељима олакшава праћење развоја мишића и костију своје деце
- Оптимизација функције слуха, функције вида и развоја бебе
- Повећава апетит бебе и чини га бољим спавањем
- Промовишите циркулацију крви и храните бебино срце
- Побољшајте бебину способност самобалансирања и будности
Како треба Баби Гим
Ако покушавате први пут теретана за бебе за малог, ову активност треба да води обучена бабица или инструктор. Циљ је да знате како да се пријавите теретана за бебе исправно и безбедно, тако да убудуће можете сами да га вежбате код куће.
Зато што је намењено да стимулише развој бебе, кретања теретана за бебе диференцирано према узрасту детета, почев од старосне групе од 3 месеца, узраста 4-6 месеци, узраста 7-9 месеци, до узраста од 10-12 месеци.
Следи пример потеза теретана за бебе Шта радити са бебом од 3 месеца:
- Држите бебину руку, а затим испружите леву и десну руку до висине рамена.
- Померите бебине руке преко главе, а затим се вратите у првобитни положај.
- Померите обе руке са стране тела, а затим се вратите у првобитни положај.
- Померите прекрштене руке испред тела, а затим се вратите у почетну позицију.
- Савијте бебине ноге заједно према стомаку, испружите их назад у почетни положај.
- Савијајте бебине ноге наизменично као веслање, а затим се вратите у почетни положај.
- Савијте бебине ноге па ротирајте бутине ка споља, унутра, па се вратите у почетну позицију.
- Спојите ноге испред стомака, а затим их протресите лево-десно.
- Поновите сваки од горе наведених покрета 4 пута.
Поред тога што се спроводи по методи коју подучава бабица или инструктор, теретана за бебе такође се може комбиновати са алатима или играчкама које су посебно дизајниране за гимнастику за бебе.
Опрема теретана за бебе Они обично имају облик дрвеног или пластичног постоља и лука на који се могу окачити неке шарене и звучне играчке за бебе. Ове играчке ће стимулисати бебину вештину посезања рукама.
Без обзира на метод, теретана за бебе може помоћи бебама да убрзају развој мотора и спрече кашњења. Међутим, требало би да се прво консултујете са својим лекаром пре него што покушате теретана за бебе, посебно ако ваше дете има одређена медицинска стања или посебне потребе.
