Научити свог малишана да се навикне да пере зубе пре спавања није лака ствар. Мајке морају да знају како да привуку пажњу малишана и натерају га да осети да је прање зуба забавна рутина и да има добар утицај на здравље зуба.
Редовно прање зуба је важно за убијање бактерија и плака, који узрокују каријес и болести десни. За свог малишана можете увести навику прања зуба од избијања првих зубића.
Позовите свог малишана да опере зубе што је раније могуће
Уопштено говорећи, вашем малишану израсту први зуби када наврши 6 месеци. Од овог доба, мајка је умела да је научи да чисти зубе. Међутим, у овом тренутку нема потребе да користите четкицу за зубе. Можете помоћи у чишћењу зуба вашег малишана меком влажном крпом или малом четкицом за зубе.
Затим, у узрасту од 6-18 месеци, саветује се да пустите дете да пере зубе само водом, без употребе пасте за зубе. Деца узраста од 18 месеци до 6 година саветују се да користе специјалну пасту за зубе за децу са ниским садржајем флуора. Тек након што деца старија од 6 година могу користити пасту за зубе са флуором.
Поред тога што ћете дете од малих ногу натерати да пере зубе, ево ствари које можете да урадите како би ваш малишан био свестан важности прања зуба од малих ногу:
- Мајкама се саветује да своје дете натерају да пере зубе најмање два пута дневно. То је ујутру и пре спавања. Мама може дати пример Маленом да се заинтересује и учествује у прању зубића. Па, ако се ова навика успешно спроводи редовно, можете повремено поклонити свом малишану у знак захвалности.
- Вашем детету се можда неће допасти мамина паста за зубе јер она осећа да је зачињена. За то свом малишану можете дати пасту за зубе са воћним укусом коју ваш малишан воли. Без обзира на врсту и марку пасте за зубе, најважнији је садржај флуора у њој. Због тога морате бити сигурни да паста за зубе садржи флуор. Прање зуба пастом за зубе која садржи флуор може помоћи у чишћењу зуба, уклањању остатака хране и плака и јачању зуба. Тако ће ваши зуби бити здравији и дах вашег малишана свеж. Такође водите рачуна да паста за зубе не садржи шећер јер садржај шећера у пасти заправо доприноси каријесу. Научите свог малишана да испљуне пасту за зубе након прања зуба. Иако је садржај флуорида у пасти за зубе добар за здравље зуба, вишак флуорида заправо може изазвати проблеме са зубима као што је флуороза. Флуороза је појава смеђих или белих мрља на зубима.
- Дајте специјалну четкицу за зубе за децу која обично има мали врх и уверите се да четкица за зубе има меке чекиње. Поред тога, можете одабрати четкицу за зубе која се лако држи и има боју коју ваш малишан воли. Не заборавите да редовно мењате четкицу за зубе. Четкицу за зубе треба мењати сваких 1-3 месеца или када су чекиње почеле да се распадају како би се ефикасно очистили остаци хране.
Прилагођавање карактеру малог
Свет деце је идентичан свету игре. Не заборавите да свако дете има другачији карактер. Мајке могу да ураде следеће како би ваше дете било заинтересовано за прање зуба:
- Ако је ваш малишан тип детета који воли да се игра, можете користити четкицу за зубе као алат за играчку. Напишите кратку причу у којој четкица за зубе има улогу ратника који може да одагна зле непријатеље у виду плака и бактерија у устима. Овај метод може учинити прање зуба забавним.
- Ако је ваш малишан тип детета који воли да пева, можете га подстаћи да пере зубе док слуша своју омиљену песму. Или можете позвати свог малишана да пере зубе док гледа свој омиљени филм.
- Допустити вашем малишану да учествује у одабиру четкице за зубе која му се свиђа може бити начин да прање зуба учините забавним. Нека ваш малишан одабере четкицу за зубе према боји коју воли или четкицу за зубе са разним ликовима из цртаних филмова које воли.
Упознајте навике вашег детета са каријесом
Редовно прање зуба је начин да очувате своје зубе здравим. Али такође треба да знате да постоје неке навике које могу изазвати каријес код вашег малишана, као што су:
Ако сте навикли да свог малишана храните на флашицу ноћу, требало би да престанете са овом навиком. Давање млека ноћу може довести до тога да преостали шећер у њему остане у устима, тако да може оштетити зубну глеђ. Ово важи и за дојење. Ако су код вашег малишана почели да избијају зуби, саветује се да избегавате давање мајчиног млека ноћу. Или, ако морате да дате мајчино млеко свом детету, нека вам постане навика да чистите бебина уста и зубе након дојења. То је зато што лактоза у мајчином млеку садржи шећер, што такође утиче на здравље зуба.
Ограничавање вашег малишана на сисање може се учинити тако што се не навикнете на то. Нарочито ако ваше дете цео дан сише сок, млеко или друга слатка пића. Ова навика може оштетити зубе вашег малишана, јер пљувачка у његовим устима не може природним путем да очисти шећер. Такође створите навику да ваше дете увек пије воду након сисања.
Још једна лоша навика је дуда. Ово може инхибирати раст зуба и формирање вилице. Ако је ваш малишан од детињства навикао да користи цуцлу, препоручљиво је да престанете са овом навиком од навршених годину дана.
Навика сисања палца се обично налази код деце узраста од 4-6 година. Последице ове навике могу учинити да ваше дете има потешкоћа са жвакањем и растом зуба.
Научите свог малишана да се навикне да редовно пере зубе може спречити каријес. Како би се здравље зуба могло добро контролисати, препоручује се да своје дете редовно водите код зубара. Консултујте се колико често ваше дете треба да водите лекару.
