Имати здраву кожу лица је сан за све. Нажалост, постоји много ствари које несвесно могу оштетити кожу лица, од фактора околине до лоших навика. Због тога је важно да увек редовно негујете кожу лица.
Свако има другачији тип коже лица. Постоје нормални, осетљиви, суви, масни и комбиновани. Без обзира који тип коже имате, рутину неге коже не смете пропустити. Поред здраве коже лица, ваше лице ће такође изгледати светлије, чистије и руменије.
То је разлог зашто треба одржавати здравље коже лица
Важност одржавања здраве коже није без разлога, ти знаш. Густе активности чине да се често носите са сунчевом светлошћу и загађењем ваздуха, као што су дим цигарета, испарења возила и фабрички отпад из ваздуха.
Прекомерна сунчева светлост може учинити да ваша кожа лица изгледа боље опекотине од сунца. Осим тога, познато је да изложеност разним загађивачима и диму оштећује чврстину коже и изазива разне кожне болести, као што су акне, екцем и псоријаза.
Већина људи ово надмудри маскама. Употреба маски док сте у покрету заиста може смањити излагање сунцу и загађење ваздуха тако да има добар утицај на вашу кожу. Међутим, неправилна употреба маски такође може имати негативан утицај на кожу лица.
Хируршке маске које се више пута носе или платнене маске које се не перу како треба могу бити плодно тло за бактерије и вирусе. Осим тога, ношење маске на градској врућини такође може изазвати знојење лица, па кожа постаје влажнија и топлија.
Ово стање коже је идеално за раст бактерија, гљивица, па чак и паразита. Ако се не одржава здравље и хигијена ваше коже, то вас сигурно може довести у већи ризик од развоја проблема са кожом лица, као што су акне, розацеа и целулитис.
Да не спомињемо ако укључите људе који често додирују лице. Студија каже да просечна особа може додирнути свој образ, браду или чело до 13 пута у току једног сата. Ова навика ће изложити ваше лице клицама или прљавштини са ваших руку.
Како одржати здравље коже лица
Да бисте избегли горе наведене здравствене проблеме, важно је да водите рачуна о својој кожи лица пратећи следеће смернице:
- Оперите лице 2 пута дневно, ујутру и пре спавања. Уверите се да користите средство за чишћење лица које одговара вашем типу коже Користите антибактеријско средство за чишћење лица да бисте убили клице које су можда биле на вашој кожи цео дан.
- Користите серум који садржи витамин Ц или Е за исхрану коже и борбу против слободних радикала.
- Користите хидратантну крему која садржи антиоксиданте како бисте кожу лица одржали хидратизованом, као и без сјаја и изгледали здраво током целог дана.
- Користите посебну крему за сунчање за лице са СПФ од 30 или више када сте ван куће током дана. Увек носите крему за сунчање чак и ако је време облачно и поново нанесите свака 2 сата.
- Примените здрав начин живота, наиме једете здраву храну, одржавате унос течности, довољно се одмарате, редовно вежбате, добро контролишете стрес и престајете да пушите.
Разлози зашто је важно користити антибактеријско средство за чишћење лица
Као што је раније речено, коришћење неодговарајуће маске и навика додиривања лица рукама излаже кожу великом броју бактерија, које могу изазвати различите проблеме са кожом. Сада, да се то не догоди, можете користити антибактеријско средство за чишћење лица.
Изаберите средство за чишћење лица које садржи екстракт листа неем. Неколико студија је доказало да овај екстракт листа може ефикасно да убије бактерије везане за кожу. Поред тога, изаберите и средство за чишћење лица које садржи каолин, односно минерално блато (глине) који може да апсорбује вишак уља, прљавштине и остатака надокнадити на кожи.
Здрава и чиста кожа лица ће сигурно учинити да изгледате шармантније и самопоузданије. Дакле, уверите се да доследно негујете кожу лица и користите производе за негу коже који одговарају вашем типу коже како бисте постигли максималне резултате.
Ако имате проблема са кожом лица, као што су тешке акне, требало би да се обратите лекару, да. Лекар ће обавити преглед и прописати лечење или лекове у складу са стањем ваше коже.
