Често се осећате несигурно због проблема са телесним мирисом? Не брините, сада више не морате да бринете. Постоји неколико начина да се решите непријатног мириса који су ефикасни и можете покушати. Са губитком телесног мириса, можете се кретати удобније и повратити самопоуздање.
У медицинском свету, телесни мирис је познат као бромхидроза. Појава непријатног телесног мириса углавном је узрокована растом бактерија на површини коже и пазуха. Ове бактерије ће прерађивати зној у киселине, што доводи до непријатног мириса.
То је разлог зашто се телесни мирис чешће јавља када се ваше тело много зноји.
Препознавање узрока телесних мириса
Зној производе знојне жлезде у кожи. Постоје 2 главне знојне жлезде у кожи, а то су екрине жлезде и апокрине жлезде. Екрине жлезде се налазе скоро по целом телу и налазе се на отвореним местима, док су апокрине у длакавим пределима, као што су препоне и пазух.
Екрине жлезде луче зној са саставом воде и соли када се телесна температура повећа. У међувремену, апокрине жлезде луче масну течност. Тело особе ће лучити више течности из ових жлезда када је под стресом.
Када се помеша са бактеријама, течност из знојних жлезда ће тада изазвати стварање мириса тела.
Производња зноја обично ће бити већа када је температура врућа или након вежбања или напорне физичке активности. Међутим, производња зноја код неких људи може се јавити прекомерно. Ово стање се назива хиперхидроза.
Узроци прекомерног знојења у телу могу бити различити, на пример одређена медицинска стања, као што су дијабетес, болест бубрега или поремећаји штитне жлезде, или нежељени ефекти лекова, као што су антидепресиви.
Ево како Уклоните мирис тела јел тако
Иако безопасан, телесни мирис често узрокује да особа изгуби самопоуздање. Ако осетите телесни мирис и смета вам, постоји неколико начина да се решите телесног мириса које можете испробати, а то су:
1. Истуширајте се од стране редовно
Редовно купање најмање једном дневно је најприкладнији и најлакши начин да се решите непријатног мириса. На овај начин, ваша кожа ће бити ослобођена бактерија, прашине и клица, који могу изазвати телесни мирис.
Када се купате, обавезно очистите делове тела склоне зноју, као што су пазуси, препоне, врат и лице, док не буду потпуно чисти.
2. Коришћење антибактеријски сапун
Да бисте искоренили бактерије на кожи које изазивају телесни мирис, можете користити сапун који садржи антибактеријске супстанце. Међутим, ова врста сапуна можда није прикладна ако имате суву или осетљиву кожу.
Ако је ваша кожа често иритирана након употребе сапуна, можете је заменити сапуном који садржи хидратантне креме и не садржи мирисе, као што је сапун за бебе.
3. Правилно осушите тело
Следећи начин да се решите мириса тела јесте да увек осушите подручја која производе зној, као што су пазуси и препоне. Ако је подручје суво и чисто, бактеријама које узрокују мирис тела биће теже да се размножавају.
4. Носите праву одећу
За свакодневно ношење можете одабрати одећу која је удобна и добро упија зној, као што је памук. За спорт можете одабрати материјале који лакше упијају зној, као што су синтетичке тканине.
Такође, увек мењајте чарапе како бисте избегли смрдљиве ноге.
Након физичких активности или спортова од којих се ваше тело много зноји, нека вам постане навика да се често сушите и не заборавите да се истуширате.
5. Користите дезодоранс или антиперспирант
Дезодоранс не спречава излазак зноја, али ће мирис блокирати мирис тела. У међувремену, антиперспиранти могу смањити зној који излази из тела. Овај производ се обично препоручује људима који често производе прекомерно знојење.
6. Обратите пажњу усисни храна
Конзумација зачињене хране или хране јаког мириса, као што су лук, бели лук, црни лук, паприка и пића са кофеином и алкохолна пића, може довести до тога да се особа зноји више него обично.
Избегавање или смањење ове хране и пића може вам помоћи да смањите телесни мирис.
Ако горе наведени различити начини да се решите непријатног мириса и даље не функционишу, добра је идеја да се консултујете са лекаром како бисте утврдили узрок непријатног мириса и добили прави третман.
На пример, да би се искорениле бактерије на кожи које изазивају телесни мирис, ваш лекар може препоручити употребу специјалног сапуна или антибактеријских лекова.
Поред тога, да би смањио прекомерно знојење, лекар може дати и ињекције ботокса. Функција ботокса је да смањи способност еккриних жлезда да производе зној.
Ако то не функционише за ваш телесни мирис, ваш лекар може предложити другу методу, односно операцију знојних жлезда или липосукцију.
