Упил или назални исцједак честосматрао сметњом и мора се уклонити. Али заправо, постоје упилула унутар носа означава тај систем рад органа твој нос још увек рад добро.
Мора да је свако копао нос да би извукао нос. Упил је слуз или слуз која се суши у носу. Присуство ове ране је веома разумно јер слузокожа у носној шупљини наставља да производи слуз која облаже унутрашњост носа.
Слуз као природни облик одбране
Слуз у телу може се наћи у дигестивном тракту, дисајним путевима и носу. Ова слуз у носу се зове снот. Носна и синусна шупљина ће стално производити слуз за облагање носне шупљине.
Не слутећи, нос и синуси производе око литар слузи сваког дана. Циљ је, наравно, да се спречи да штетни страни предмети, као што су прашина, клице, полен и прљавштина из ваздуха, уђу даље у респираторни тракт.
Прашина и прљавштина ће се касније залепити за њушке и цилије (фине длачице на унутрашњој страни носа). Прљавштина заглављена у шмркљама ће се осушити и постати болна, или прекривена слузом или сува.
Снот такође игра улогу у одржавању топлог ваздуха који удишете, влажи унутрашњост носа и штити ваша плућа. Ако прашина и прљавштина директно уђу у респираторни тракт, плућа се могу инфицирати и иритирати, што вам отежава дисање. У кишној сезони тело реагује на хладан ваздух и вирусе који изазивају прехладе које се распршују повећањем производње слузи.
Ризик из навике чачкај нос
Поред чишћења носа, чачкање носа или чачкање носа да бисте уклонили прљавштину понекад се несвесно чини као навика када се осећате немирно.
Будите опрезни, чачкање по носу може нашкодити вашем здрављу јер клице на прсту који користите за чачкање носа могу изазвати инфекцију у унутрашњости вашег носа. С друге стране, ране могу садржати клице које се могу пренети на прсте. Ако одмах не оперете руке, прсти који су коришћени за чачкање по носу могу да пренесу одређене вирусе, као што је вирус грипа. Поред тога, чачкање по носу такође није добра ствар јер може да повреди унутрашњу слузницу носа и изазове крварење из носа.
Издувавање ваздуха из носа док нос не изађе је најбољи начин да се очисти из носа. Користите марамицу или марамицу како нос не би падао свуда. Али ако волите да забијете прсте у нос, намерно или не, нека вам постане навика да редовно перете руке и шишате нокте како бисте смањили ризик од ширења клица.
Један трик за одржавање носа чистим је да покушате да очистите нос свако јутро или вече док се туширате. На овај начин можете избећи чачкање по носу током дана када комуницирате са много људи. Такође можете очистити нос спрејом са сланом водом помоћу специјалног алата (нети пот) или удисати топлу пару. Поред тога, користите овлаживач (овлаживач) тако да ране које се формирају у носу не отврдну и да се лако чисте.
Ако се ране појављују у пратњи других здравствених проблема, као што су честа крварења из носа, често зелене, жуте или црне боје, грозница, главобоља или оток и бол око носа, потребно је консултовати специјалисте ОРЛ.
