Емоционална интелигенција је један од фактора који може да подржи успех деце, како у школи, тако и касније у свету рада. У овом случају потребна је улога родитеља да обликују и развијају емоционалну интелигенцију деце.
Емоционална интелигенција или емоционални количник (ЕК) је способност особе да разуме, користи и управља емоцијама. ЕК може помоћи свима, укључујући и децу, да изграде јаке односе, доносе одлуке и носе се са тешким ситуацијама.
И не само то, са добрим ЕК, особа ће се лакше дружити са било ким, имати више самопоуздања и може израсти у добру особу. ЕК такође игра важну улогу у подржавању постигнућа деце у школи.
Неколико савета за развијање дечје емоционалне интелигенције
Деца имају тенденцију да брже упијају све што им је научено. Зато је важно да сваки родитељ од малих ногу почне да усађује емоционалну интелигенцију својој деци.
Ево неколико начина на које можете развити ЕК свог детета:
1. Дајте добар пример у понашању
Упознавање деце да се добро понашају према другима једна је од важних ствари у тренирању њихове емоционалне интелигенције.
Да бисте своје дете обучили и упознали са добрим понашањем, кроз свакодневне навике можете дати пример када желите да замолите друге за помоћ.
На пример, када желите да затражите помоћ од других, навикните дете да изговара реч „молим“ и не заборавите да подсетите дете да каже „хвала“ након што добијете помоћ.
Тако ће дете постепено примењивати ове навике у интеракцији са другим људима.
2. Помагање деци да препознају емоције
Да би развила емоционалну интелигенцију, деца морају бити обучена и образована да препознају и контролишу емоције. Можете водити дете да изрази своје емоције, на пример док гледа филм или након слушања приче или бајке.
Комуникација и наклоност су главни кључеви за обуку деце да препознају емоције и контролишу их. Зато је важно да сваки родитељ често пита шта дете осећа и да га обучи да искрено и отворено изражава своје емоције.
Када се дете понаша насилно или има бијес јер осећа негативне емоције, као што су бес, узнемирење или разочарање, научите га да ублажи или скрене своје емоције позитивним стварима, као што је позивање детета да се игра или га грли.
3. Изградите емпатију код деце
Емпатија помаже деци да брину о другима и касније изграде добре односе са својом околином.
Можете изградити емпатију код детета тако што ћете га образовати да буде осетљивија на осећања других. На пример, када прича причу о пријатељу који је изгубио играчку, покушајте да питате „Како бисте се осећали да сте изгубили играчку?“
Ако одговори "тужно", покушајте поново да питате: "Да ли бисте ми позајмили своју играчку?" затим погледајте одговор. Деца која имају емпатију сигурно ће бити вољна да позајмљују играчке својим пријатељима.
Обучавајући децу да се навикавају да размишљају о туђим осећањима, биће емпатичнији и осетљивији према људима и окружењу око себе. То их такође може учинити мудријим и боље се понашати према другима.
4. Упознати децу да раде заједно
Сарадња и узајамна помоћ су вештине које се могу научити кроз непосредно искуство. Ово се може практиковати у свакодневном животу, на пример тако што ћете замолити децу да помогну у једноставним кућним пословима, као што су чишћење стола и прање воћа или поврћа.
Након што то уради, захвалите свом детету што вам је помогло. Ова једноставна ствар може мотивисати децу да буду емпатичнија и срећнија да помажу другима.
5. Развити вештине решавања проблема
Други део емоционалних вештина је способност да сами решавате проблеме. Када се ваше дете свађа са братом или сестром или пријатељем, можете искористити ову ситуацију да развијете његову емоционалну интелигенцију.
На пример, када ваше дете почне да се нервира јер му брат или сестра увек смета док се игра, можете га упутити да пронађе решење тако што ћете му дати неколико избора акција које може да предузме. Тако деца могу научити како да одлучују и решавају проблеме на одговарајући начин.
6. Развијајте самопоуздање
Можете научити децу да изграде самопоуздање и мотивисати их да остваре своје жеље или циљеве. Међутим, као родитељ, такође морате да подсетите да то захтева напоран рад, труд и много времена.
Осим тога, из сваког посла којим се баве, сигурно не иде увек добро и у њему мора бити промашаја. Међутим, неуспех се не тумачи увек као негативна ствар. Деца могу научити да избегавају исте грешке у будућности.
Ваша подршка и смернице могу помоћи вашем детету да добро развије емоционалну интелигенцију. Уз добар ЕК, деца ће расти и развијати се у паметне и здраве особе.
Ако вам је тешко да водите своје дете или сте још увек збуњени како да тренирате емоционалну интелигенцију свог детета, покушајте да се обратите психологу.
