Упознајте различите предности масаже беба

Није само тренд, масажа за бебе пружа низ предности. Предности масаже беба не могу се добити само од масаже од стране професионалаца у центру за негу беба или бањи за бебе, већ се могу добити и од масаже коју сами радите код куће.

Како масирати бебу треба радити нежно и пажљиво. За разлику од одраслих чији су мишићи и кожа отпорни на јак притисак када се масирају, бебе ће лако осетити бол и повреду када се превише масирају. То је зато што су мишићи и кожа још увек танки и осетљиви.

Не само кроз масажу, бебе такође могу да осете предности масаже бебе када дође у директан контакт или дође у контакт са кожом са особом која га масира. Овај физички додир може учинити да се беба осећа срећно и удобно.

Неке предности масаже беба

Масажа беба је начин комуникације између родитеља и малишана. Ако се уради исправно, ваше дете може постићи неке од следећих предности масаже за бебе:

1. Нека се беба осећа мирније и удобније

Ова два хормона су такође корисна у смањењу бола који беба осећа.

2. Глатко варење

3. Побољшава сан

Познато је да бебе које се редовно масирају имају већи ниво мелатонина. Природно, тело ће производити хормон мелатонин када падне мрак. Мелатонин је оно што чини тело поспаним. Што мирније спавате ноћу, више се мелатонина ослобађа.

Осим тога, масажа бебе је корисна и за опуштање бебиног тела, тако да му је лакше да мирно спава.

4. Смањује нивое билирубина

Неколико дана након рођења, беба може постати жута. Промене у боји бебине коже у жуту могу бити узроковане повећаним нивоом билирубина.

У једној студији је откривено да су бебе са жутицом које су примале 15-20 минута масаже и фототерапије доживљавале брже побољшање од беба које су примале само фофотерапију. Ово показује да предности масаже за бебе такође утичу на смањење њиховог нивоа билирубина.

5. Ојачати однос између родитеља и бебе

Како масирати праву бебу

Пре него што почнете да масирате бебу, уверите се да је просторија у којој се врши масажа довољно топла и тиха јер се добра масажа бебе ради на стању бебе без одеће. Ваш малишан такође треба да буде будан, не поспан и пун.

Ако је ваш малишан управо дојен или нахрањен, сачекајте 45 минута пре него што га масирате како не би повраћао.

Када желите да масирате свог малишана, ставите га на пешкир или ћебе и ставите јастук за бебу испод његове главе. Користите уље за бебе (Беби уље) или крему за бебе, а затим је утрљајте у длан док не постане топло. Након тога урадите следеће:

  • Палцем обришите стопала и руке вашег малишана од пете до прстију.
  • Обришите ноге и листове вашег малишана са препона кружним покретима.
  • Да бисте масирали руке, радите исте покрете као и стопала, тако што ћете трљати дланове и трљати руке кружним покретима.
  • Прекрижите руке преко стомака и груди вашег малишана, а затим масирајте ово подручје унакрсним покретима.
  • Ставите палац на стомак вашег малишана, а затим га трљајте у смеру казаљке на сату.
  • Масирајте бебину главу и лице у смеру казаљке на сату.
  • Ставите бебу на стомак, затим трљајте и лагано масирајте од врата до задњице.

Током сесије масаже, можете пјевушити, прочитати причу или је позвати на ћаскање. Нежно додирујте свог малишана и избегавајте притискање или голицање јер ће му због тога бити непријатно.

Гледајте како ваше дете реагује. Ако маше рукама и изгледа срећно, то значи да ужива у вашој масажи. Али ако ваше дете делује немирно или чак плаче, престаните са масажом и покушајте поново други пут.

Иако тренутно постоји много туторијала за масажу беба, можете похађати часове масаже беба које држе сертификовани терапеути. Осим што можете боље да разумете предности масаже за бебе и исправне покрете масаже, похађање часа масаже за бебе са партнером може вас обоје приближити вашем малишану.