Минус очи се могу десити свакоме, укључујући и децу. Не ретко је минус око тешко открити или прикрити другим стањима код деце. Иако минус очи могу ометати активности вашег малишана, посебно у њиховим активностима учења.
Минус око или кратковидост је поремећај здравља очију који узрокује да деца не могу јасно да виде удаљене предмете. Познато је да су минусне очи код деце повезане са неколико фактора, као што су наследство, навика да се књиге читају изблиза или навика коришћења направа дуже време.
Симптоми минус очију код деце
Нека деца се можда неће жалити или нису свесна сметњи због минус ока које доживљавају. Стога су родитељи или старатељи код куће ти који треба да обрате пажњу на симптоме минуса ока код деце, како би одмах добили прави третман.
Неки од симптома који указују на то да дете има минус очи, а то су:
- Потешкоће са уочавањем удаљених објеката.
- Често погрешно прочитајте написано на табли или је оно далеко.
- Гледање телевизије или читање књиге на веома малој удаљености.
- Осетљив на светлост.
- Избегавајте игре које захтевају пажњу на детаље, као што су бојење и играње слагалица
Код неке деце, минус очи су такође праћене симптомима умора, главобоље и напрезања очију. Ако нађете ове симптоме код деце, родитељи треба одмах да провере стање детета код очног лекара.
Након потврде да дете има минус око, лекар ће дати одговарајући третман. Углавном, лекари ће деци преписати наочаре, тако да могу јасније да виде удаљене предмете.
Шта учинити ако ваше дете има минус очи?
Поред коришћења правих наочара, мама и тата такође могу помоћи вашем малишану да спречи минус раст у очима детета на неколико начина, као што су:
1. Обезбедите хранљиву храну
Обезбеђивање деце хранљивом храном је веома важно за одржавање њиховог здравља, укључујући здравље очију. Неки избори хране који су корисни за одржавање здравља очију код деце су шаргарепа, зелено поврће и воће киселог укуса, попут поморанџе и лимуна.
Поред тога, не заборавите да дате рибу која је богата омега 3, као што су скуша и сардине.
2. Уверите се да има довољно осветљења када радите активности
Не заборави да се побринеш да твој малишан добије довољно светла у свакој активности коју ради, Бун. Такође је корисно спречити повећање минуса ока Маленог.
3. Навикните се да користите наочаре на отвореном
Ако је могуће, и мама и тата могу да се навикну да малишан користи наочаре са заштитом од УВ зрака. Ове наочаре су у стању да заштите дечје очи од излагања сунцу док истовремено смањују ризик од развоја очног минуса.
4. Ограничите употребу направа
Осим што може повећати ризик од гојазности и несанице код деце, коришћењем направа дуго времена такође није добро за здравље очију. Користите направа чак се уопште не препоручује за децу млађу од 18 месеци, осим за видео ћаскање са родитељима или породицом.
Да бисте спречили повећање минуса у очима детета, ограничите употребу направа код деце узраста од 2-5 година највише један сат дневно. Што се тиче деце старије од 6 година, ограничите употребу геџета на максимално 2 сата дневно.
5. Научите децу вежби за очи
Ако је могуће, родитељи такође могу научити децу да раде вежбе за очи. Ова вежба је корисна за спречавање повећања минуса ока детета.
Трик, ставите оловку малом испред лица. Замолите га да држи очи на оловци и да не помера главу. Након тога, полако померајте оловку лево-десно, горе-доле.
Важно је да родитељи препознају симптоме минус ока код деце, како би се овај поремећај могао рано лечити. Урадите неки од горе наведених начина како се минус око код деце не би погоршало.
Ако се вид вашег детета поремети или замути, одмах се обратите очном лекару, како бисте предвидели озбиљније очне поремећаје. Нарочито ако је доживео изненадне сметње вида.
