Пронација је медицински израз за положај за спавање или лежање на стомаку. Ова позиција се често препоручује за помоћ пацијентима са ЦОВИД-19 који отежано дишу, како онима који су хоспитализовани, тако и онима који су у самоизолацији.
Пронацијски положај за спавање се дуго користио да би се пацијентима са респираторним проблемима помогло да удобније дишу. Тренутно је положај пронације званично укључен у протокол за поступање са пацијентима са ЦОВИД-19, како хоспитализованим тако и амбулантним.
Положај пронације омогућава да се ваздушне кесе (алвеоле) у плућима боље прошире, тако да може помоћи у уклањању много течности из плућа. Овај положај такође може помоћи да дисајни путеви постану пространији и да повећају количину кисеоника у телу.
На тај начин се очекује да пацијенти са ЦОВИД-19 који осете кратак дах или смањење количине кисеоника (хипоксију) могу да дишу боље и удобније.
Услови који захтевају пронациону позицију
Пронацијски положај или техника пронирања се генерално препоручује пацијентима са ЦОВИД-19 са ниском засићеношћу кисеоником (испод 94%) и притужбама на кратак дах. Овај положај лежања или спавања може се радити код пацијената који се лече у болници или у самоизолацији.
Разне студије су показале да се сматра да правилан и правилан положај пронације смањује потребу за употребом помагала за дисање, као што су вентилатори, и смањује ризик од смрти од респираторне инсуфицијенције.
Такође се показало да положај на леђима помаже у повећању количине кисеоника у крви пацијената који имају респираторне проблеме, на пример због ЦОВИД-19.
Поред тога, положај пронације се такође може користити код пацијената који су подвргнути интензивној нези у болници или којима је потребан апарат за дисање уз помоћ вентилатора, на пример због пнеумоније, ХОБП, синдрома акутног респираторног дистреса (АРДС) или сепсе.
Упозорење пре пронационог положаја за пацијенте са ЦОВИД-19
Иако је корисно повећати засићеност кисеоником и учинити дисање угоднијим, није свим пацијентима са ЦОВИД-19 дозвољено да заузму лежећи положај.
Лежећи положај се генерално не препоручује пацијентима који:
- Да ли сте трудни, посебно у последњем тромесечју трудноће
- Пате од великих опекотина или на лицу
- Патње од прелома, посебно у грудној кости или врату
- Имали операцију на дисајним путевима или трахеји
- Пате од срчаних болести
Поред тога, положај за спавање на склоности се такође не препоручује за одојчад јер може повећати ризик од синдрома изненадне смрти одојчади (СИДС).
Како поставити положај за пронаацију за пацијенте са ЦОВИД-19
Пронацијски положај се генерално препоручује око 1-2 сата након јела. Да бисте започели положај пронације, припремите око 4-5 јастука и уверите се да вам је удобно у свим положајима.
Ево корака за обављање положаја пронације:
- Лези на стомак.
- Ставите један јастук испод врата, 1 или 2 јастука испод груди и 2 јастука испод колена или стопала. Положај јастука се може подесити према потребама и удобности положаја тела.
- Уверите се да су вам глава и други делови тела удобни.
- Промените положај сваких 1-2 сата, на пример лицем надоле, а затим бочно лево или десно.
- Током самоизолације и лежећег положаја, не заборавите да континуирано пратите засићеност кисеоником оксиметром.
Поред горе наведеног метода, положај пронације можете радити и у другим варијацијама, и то:
- Лезите на стомак са главом окренутом на једну страну и рукама подвученим испод груди или рамена, или обе руке поред главе.
- Лезите на стомак са главом окренутом на једну страну и стопалима под углом од 90 степени.
- Лезите на бок са јастуком испред себе и боком уз кревет и између колена за подршку.
Положај пронације може се понављати неколико дана, ако ће резултат учинити да боље дишете или повећате засићеност кисеоником.
Али запамтите, ако током самоизолације и покушаја пронације изненада осетите кратак дах, смањену засићеност кисеоником, слабост или изгледате бледо и плавкасто, требало би да се обратите лекару или посетите најближу болницу.
То значи да се ваше стање погоршало, па вам је потребна помоћ што је пре могуће. Ако је потребно, лекар вам може препоручити да се подвргнете лечењу у болници.
