Неке жене могу имати нередовне менструације након брака. Да ли сте међу онима које ово мучи и питате се зашто се то догодило? Без панике, хајде да откријемо узрок и како да га поправимо!
За менструацију се каже да је нередовна ако је ваш менструални циклус краћи од 21 дан или дужи од 35 дана, или ако ваш менструални циклус никада није исти из месеца у месец. Ово стање обично доживљавају тинејџери у раним годинама пубертета и жене које улазе у менопаузу. Међутим, такође је могуће да жене доживе после брака.
Фактори који узрокују нередовну менструацију након брака
Након брака можете доживети разне промене, како физички тако и емоционално. Ово стање може довести до нередовних менструација.
Испод су неки од фактора:
1. блуз за медени месец
Постоје тренуци када се парови осећају исцрпљено и осећају неке симптоме депресије након брака. Ситуација је звала блуз за медени месец ово би могао бити ефекат припрема за венчање које одузимају много времена и изазивају размишљање.
Ово стање може бити слично осећају умора који осећате након одмора и повратка у стварни живот. Није немогуће да ће ова ситуација на крају довести до стреса који онда утиче на менструални циклус.
2. Стрес уочи раног брака
Заједнички живот у новом месту становања, једење нове хране и промена дневних активности често изазивају стрес код новопечених парова.
Па, стрес који доживљавате може изазвати неправилне менструалне циклусе. Зашто је то? Истраживања откривају да емоционални стрес може ометати хормоне који играју улогу у регулисању менструалног циклуса.
3. Употреба контрацептива
Ваш менструални циклус може постати неправилан или чак престати због употребе контрацептива након брака, посебно ако користите хормонске контрацептиве. Ова врста контрацептива може утицати на ниво хормона у вашем телу.
Генерално, телу је потребно најмање 3-6 месеци да се прилагоди хормонским контрацептивима. Ако након употребе контрацептива дође до поремећаја менструалног циклуса, покушајте да посетите лекара. Лекари могу препоручити друге облике контрацепције, како би се менструални циклус вратио у ред.
4. Промене тежине
Према студијама, већа је вероватноћа да ће се тежина жена након брака повећати. Па, ако дође до значајног повећања телесне тежине, менструација може постати нередовна.
Ово се може десити јер накупљање масти у телу утиче на производњу хормона естрогена у телу. Жене које имају много масних наслага обично имају висок ниво хормона естрогена. Повећани нивои хормона естрогена су оно што на крају изазива неправилан менструални циклус.
Како превазићи нередовне менструације након брака
Не дозволите да промене које доживљавате након брака наставе да ометају ваш менструални циклус. Хајде, почните да управљате разним ситуацијама због којих менструација није глатка.
Неки од начина на које можете да се носите са нередовном менструацијом су:
Изградите поверење са својим партнером
Након брака, можете бринути о својој лошој страни коју ваш партнер можда неће прихватити. Ова ситуација може постати још компликованија ако се уз друге услове, као што су премлади бракови, сукоби са тазбином или тазбином, додају финансијски проблеми.
Како вас ова притужба не би стресла, покушајте да разговарате са својим партнером. Покушајте да отворено разговарате о надама и плановима заједно, а затим покушајте да пружите подршку једни другима у изградњи домаћинства.
Ово се ради како бисте избегли стрес и били спремнији да се суочите са будућношћу са својим партнером.
Спроведите здрав начин живота
Прилагођавање начина живота може вам помоћи да постигнете здрав живот, укључујући редовнији менструални циклус. Ово се може постићи редовним вежбањем, довољно одмора, здравом и уравнотеженом исхраном и добрим управљањем стресом.
Консултујте лекара
Постоје случајеви када је нередовна менструација након брака узрокована здравственим стањем које захтева лечење од стране лекара. Саветује се да се консултујете са лекаром ако:
- Не добијате менструацију 3 узастопна циклуса, али нисте трудни
- Менструација траје више од недељу дана
- Имате температуру или вагинални исцједак који ометају менструацију
- Доживљавање болне менструације
- Количина крви која излази током менструације постаје веома велика
- Крварење кроз вагину између менструација
Постоје различити могући узроци нередовне менструације које жене могу искусити након брака. Да бисте утврдили узрок, можете се обратити лекару. Уз консултације, можете добити одговарајући третман у складу са вашим здравственим стањем.
