Сушење бебе ујутру постала је традиција коју спроводе родитељи у Индонезији. Обично се новорођенчад суши на директној сунчевој светлости без одеће. Поставља се питање да ли новорођенчад треба свакодневно сушити на сунцу?
Неки родитељи сматрају да је свакодневно сушење беба, посебно новорођенчади, обавеза. Један од разлога је тај што верују да ова навика може помоћи у спречавању жутице.
Новорођенчад не мора да се суши сваки дан на сунцу
Заправо, сунчање бебе нема никакве везе са смањењем ризика од жутих новорођенчади, Бун. Ипак, препорука да се беба суши ујутру и даље постоји, јер сунчева светлост пре 10:00 садржи ултраљубичасте или УВ зраке, који када их кожа апсорбује производи витамин Д.
Витамин Д игра веома важну улогу у здрављу бебе, помажући телу да користи калцијум за изградњу и одржавање јаких костију и зуба. Поред тога, овај витамин такође одржава здравље бебиних мишића и гради снажан имуни систем.
Ако постоји недостатак витамина Д, беба ће бити изложена ризику од развоја поремећаја раста костију или рахитиса. Неколико студија је такође открило везу између недостатка витамина Д у детињству и повећане инциденце екцема или алергија.
Пошто људско тело не може само да производи витамин Д и само мајчино млеко није довољно да задовољи потребе бебе за витамином Д, јутарња сунчева светлост је практично и јефтино решење за бебе да добију витамин Д.
Чак и тако, то не значи да ваше дете мора да се суши на сунцу сваки дан, зар не, Бун. Превише излагања УВ зрачењу такође може повећати ризик од оштећења коже, па чак и рака коже касније у животу. Осим тога, мајка и даље мора да води рачуна о томе како се сунчати што је безбедно за малишана.
Како се безбедно сунчати за новорођенчад
Као што је горе поменуто, идеално време за сунчање је пре 10:00. Међутим, ако у овом тренутку немате времена да осушите свог малишана, саветујемо вам да сачекате до 16.00. Тада је ниво сунчевих УВ зрака нижи, па нема више ризика од оштећења коже.
Дужина времена за сушење бебе разликује се у зависности од боје његове коже. Белим бебама се препоручује да се суше 30 минута недељно, док се бебама средње или тамније коже препоручује сушење 3-5 сати недељно.
Запамтите, Бун, ово трајање је укупна дужина времена када се беба суши на сунцу за 1 недељу. Дакле, то не значи да морате да сушите свог малишана свако јутро.
Осим тога, пошто је кожа новорођенчади веома осетљива, бебе не треба излагати директном сунцу, а камоли голу. Нека од правила која се морају поштовати приликом сушења вашег малишана су:
- Осушите га у стању одеће.
- Користите крему за сунчање СПФ 15 само на изложеним подручјима.
- Немојте га сушити предуго.
- Уверите се да ваше дете носи шешир или покривало за главу.
На основу горе наведених информација, сушење беба није забрањено. Све док се ради пажљиво и примењује правила, излагање сунцу неће наштетити и спалити бебину кожу, заиста.
Ако породица ваше мајке или оца има историју рака коже или још увек сумњате да ли ваше дете треба да се суши на сунцу, требало би да се прво консултујете са лекаром како бисте сазнали да ли је потребно излагање сунцу за ваше дете. једна.
