Мајка треба да мбринути о здрављу очију деце пошто је у материци. Ово је важно јер, како се каже, очи су прозори у свет, па их треба чувати што је могуће здравије. Са здравим очима, развој деце ће такође бити добро подржан.
Мајке морају да знају, постоје различити утицаји које деца могу да осете ако имају проблеме са очима. Последице укључују потешкоће у читању, потешкоће у концентрацији и отежано учење разних ствари.
Разни начини Одржавање здравља очију деце
Да би избегла очне поремећаје код деце, мајка наравно мора да одржава добро здравље очију. Постоје различити начини, као што су:
1. Менгпотрошња и дати хранљива храна
Током трудноће, мајкама се саветује да једу хранљиву храну која садржи витамин А и омега 3. То је зато што су ова два хранљива састојка потребна да подрже развој очију фетуса у материци.
Па кад се Мали роди на свет, тако је било. Мајке треба да у свој МПАСИ мени уврсти храну која садржи витамине и омега 3. Намирнице које садрже витамин А и омега-3 које морате да конзумирате и дате свом детету су слатки кромпир, лосос, шаргарепа и спанаћ.
2. Мпровера здравља очију дете
Мајкама се саветује да провере здравље очију малишана од шестог месеца живота, иако нема никаквих тегоба са очима. Затим, обављајте редовне прегледе очију сваке 2 године.
Ово се ради не само да би се одржало здравље очију детета, већ и да би се спречили и лечили очни поремећаји од којих дете може да пати. Разлог је што се пре открије, надамо се да ће се очни проблеми које има дете брже решити.
3. Менсстимулација вида деце
Постоји много начина на које можете да стимулишете вид вашег малишана како би се правилно развијао. Једна од њих је да му дате занимљиве играчке разних облика и боја. Међутим, уверите се да су играчке које сте добили безбедне за вашег малишана, Бун.
4. Позовите децу да поделеносе наочаре за сунце време на отвореном
Позовите децу да користе наочаре за сунце када су активна на врелом сунцу. Ово се ради како би се спречио негативан утицај директног излагања сунцу на очи, као што је оштећење рожњаче и мрежњаче ока.
Поред тога, покушајте да не позивате децу да се играју или имају активности на отвореном када је сунце јако топло, односно од 11.00 до 15.00.
5. Мембруковати употребом направа
Ограничите употребу геџета код деце ограничавањем времена када се деца играју с геџетима, које износи само 1 сат дневно, посебно за децу млађу од 5 година.
Ово правило је важно да примените због употребе направа превише може имати негативан утицај на здравље очију, као што су уморне очи, оштећена оштрина вида и суве очи.
Такође подржавајте здравље очију и функцију вида тако што ћете обезбедити да се ваше дете довољно одмори. Генерално, вид детета је потпуно функционалан након седме године.
Ако сумњате да ваше дете има проблеме са видом или ако имате питања о здрављу очију вашег детета, требало би да се обратите офталмологу.
