Неке труднице верују да пијење кокосове воде током трудноће може учинити бебе рођене чистим и белим. Због ове претпоставке, не мали број трудница од почетка трудноће почиње редовно да конзумира кокосову воду. Питање је да ли су наследни подаци тачни?
Слатку и освежавајућу кокосову воду сигурно воле многи људи. Труднице могу бити једна од њих. Не само да је укусног укуса, кокосова вода такође садржи важне хранљиве материје потребне телу, укључујући угљене хидрате, шећер, протеине, натријум, калијум, магнезијум, калцијум, цинк, витамине Б и витамин Ц.
Чињенице о пијењу кокосове воде током трудноће и њеном односу на бебину кожу
Идеја о предностима пијења кокосове воде током трудноће може учинити да бебе рођене чисте и беле је мит. Дакле, не морате да верујете. Разлог је то што је бебина кожа бела или не, није узроковано храном и пићем које труднице конзумирају.
Боја бебине коже је у великој мери одређена генетиком оба родитеља. Ако су трудница и њен муж бели, велике су шансе да ће и мали бити бео.
Док су у материци, ћелије коже фетуса ће почети да производе меланин, супстанцу која одређује боју бебине коже. Производња меланина обично почиње у 9. недељи гестације. Што се више меланина производи, тамнија ће бити пигментација бебине коже. У међувремену, ако се производи мало меланина, бебина кожа ће бити бела или светла.
На процес формирања меланина у фетусу не утиче унос кокосове воде током трудноће. Осим тога, пијење кокосове воде током трудноће не одређује да ли ће се беба родити чиста или не. По рођењу, беба ће углавном бити прекривена дебелим, белим слојем попут сира или воска који се зове верник цасеоса.
Неки људи овај слој обично сматрају "прљавштином". У ствари, овај слој је заштитни слој бебине коже док је у материци. Код новорођенчади, верник цасеоса Ово ће апсорбовати бебина кожа, а временом ће нестати или се ољуштити сама.
Предности кокосове воде за труднице
Иако нема везе са бебином кожом, конзумација кокосове воде током трудноће није забрањена, јер заправо може донети корист трудницама. ти знаш.
Захваљујући свом нутритивном садржају, пијење кокосове воде током трудноће може пружити изванредне здравствене користи, укључујући:
Спречити дехидрацију
Кокосова вода је пиће које је богато електролитима. Не само да је добро за ублажавање жеђи, пијење кокосове воде током трудноће може спречити труднице да постану дехидриране. Ако труднице осећају мучнину или су уморне од воде за пиће, труднице могу покушати да пију кокосову воду како би задовољиле потребе свог тела за течношћу.
Олакшати Јутарња мучнина
Пошто садржи низ важних минерала, сматра се да пијење кокосове воде олакшава Јутарња мучнина код неких трудница, посебно у првом тромесечју. Поред тога, ова течност може да замени минерале изгубљене када труднице доживе мучнину и повраћање.
Снижавање крвног притиска
Висок крвни притисак у трудноћи једно је од стања које може угрозити здравље труднице и фетуса. Код трудница које имају висок крвни притисак, ово стање може изазвати прееклампсију и развити се у еклампсију.
Верује се да пијење кокосове воде током трудноће смањује крвни притисак. Ова корист се добија од садржаја калијума у кокосовој води. Међутим, ова течност није замена за лечење високог крвног притиска, да. Дакле, труднице које имају висок крвни притисак и даље морају да узимају лекове по савету лекара.
Из горњег објашњења, редовно пијење кокосове воде током трудноће нема никакве везе са бојом бебине коже. Поред тога, кокосова вода такође нема никакве везе са тим да ли ће се беба касније родити или не.
Чак и тако, Бумилл може, како то, пијте кокосову воду, јер је ова течност веома хранљива за труднице. Пијење кокосове воде такође има користи за здравље бебе, јер такође обезбеђује хранљиви унос који му је потребан.
Поред пијења кокосове воде, трудницама се препоручује да једу здраву храну, као што су разне врсте поврћа и воћа, извори протеина, орашасти плодови и семенке. Труднице и даље морају да узимају пренаталне витамине и да редовно иду на прегледе код акушера.
