Све више се расправља о алтернативним дуванским производима. Почели су да се појављују и разни производи, као што су е-цигарете или вапе, никотинске кесице, загрејани дувански производи, до снуса. За овај производ се каже да има мању опасност од цигарета. Које су чињенице? Погледајте овај чланак.
Изложеност хемикалијама које су штетне по здравље у алтернативним дуванским производима оцењена је много нижом од цигарета. Упркос томе, безбедност алтернативних дуванских производа и њихови дугорочни нежељени ефекти се још увек проучавају.
Опасности пушења по здравље
Опасности пушења по здравље су несумњиве. Пушаче вребају многе озбиљне болести. Ово није ризик само за пушаче, већ и за пасивне пушаче који удишу дим.
Поред опасности од дима цигарета, сви знају да цигарете садрже и никотин који може изазвати зависност код пушача.
Поред никотина, сагоревање цигарета производи катран. Овај катран је штетан по здравље јер садржи чврсте честице које настају током сагоревања и има потенцијал да изазове разне болести повезане са пушењем.
Ризици коришћења алтернативних дуванских производа
Како расправа о алтернативним дуванским производима расте, становиште да алтернативни дувански производи имају мању опасност по здравље је ревидирано од стране бројних здравствених институција у многим земљама.
Један од њих је Публиц Хеалтх Енгланд (ПХЕ) који препоручује вапинг као средство за одвикавање од пушења.
Поред тога, Министарство Новог Зеланда процењује да алтернативни дувански производи имају потенцијал да помогну у постизању програма „Нови Зеланд без дима 2025.“ и да подстакну пушаче да пређу на алтернативне производе као средство за одвикавање од пушења.
Досадашњи резултати истраживања показују да је штета алтернативних дуванских производа по здравље много мања од штете од цигарета. Главни разлог је то што нема сагоревања.
Ова фундаментална разлика узрокује да је количина штетних једињења која производе алтернативни дувански производи знатно смањена. У ствари, пошто не постоји процес сагоревања, алтернативни дувански производи такође уопште не производе катран.
Ево неких врста алтернативних дуванских производа и ризика од нежељених ефеката:
1. Никотинска паста
Никотински фластер, који је у облику фластера, веома је лак за употребу, само га треба ставити на кожу како би се никотин мало по мало отпуштао у тело. Нежељени ефекти ових алтернативних дуванских производа су свраб, осип или иритација коже, до главобоље.
2. Никотинска гума
Облик никотинске гуме је сличан обичној жвакаћој гуми. Ако желите да користите алтернативне дуванске производе ове врсте за контролу нагона за пушењем, придржавајте се правила употребе. Нежељени ефекти никотинске жваке укључују иритацију грла, мучнину, жгаравицу и убрзање срца.
3. Е-цигарете
Коришћење е-цигарета се сматра бољим од сагоревања цигарета. Према ПХЕ, иако није потпуно без ризика, овај алтернативни производ има много мању опасност од конвенционалних цигарета. Препоручене е-цигарете су у облику затвореног система, или познатијег као „махуне“ тако да се не могу злоупотребити додавањем других додатних једињења.
Досадашње опасности од е-цигарета углавном су последица грешака у њиховој употреби. Ако се правилно користе, е-цигарете могу бити прилично ефикасан начин за престанак пушења.
4. Загрејани дувански производи
За разлику од конвенционалних цигарета које се сагоревају, а затим стварају дим, загрејани дувански производи раде тако што загревају стабљику дувана у одређеном температурном опсегу, тако да су токсичне супстанце које се производе много мање од сагоревања. Резултат загревања такође производи пару, без дима или катрана.
Поред тога, за разлику од е-цигарета за вапинг, загрејани дувански производи користе праве листове дувана као извор никотина, а не течни никотин.
Према америчкој ФДА, загревање дувана значајно смањује производњу ХПХЦ/Штетни и потенцијално штетни састојци (опасна и потенцијално опасна хемикалија) у поређењу са сагоревањем.
Штавише, истраживања показују да потпуно прелазак са сагоревања цигарета на загрејане дуванске производе значајно смањује изложеност тела 15 најопаснијих и потенцијално штетних хемикалија на листи ФДА.
Из претходног објашњења може се схватити да и цигарете и алтернативни дувански производи и даље имају ризике. Међутим, када се упореде, многе студије су показале да алтернативни дувански производи имају мањи ризик по здравље од цигарета.
То је разлог зашто се алтернативни дувански производи често користе као начин за престанак пушења.
Међутим, имајте на уму да ови производи нису потпуно безбедни за здравље. Најбоље решење за избегавање опасности од пушења је наравно да не почнете да пушите или да потпуно престанете да пушите.нулти ризик) ако је могуће.
Ако вам је тешко да престанете да пушите, покушајте да се обратите лекару. Ако је потребно, ваш лекар може препоручити најбољи метод који ће вам помоћи да престанете да пушите.
