Сува коса, испуцали врхови или разноликост други проблеми, могу ометати изглед. Важно је дазнати како да третирате оштећену косу природно да бисте је поправили.
Оштећена коса је често узрокована недостатком природних уља за косу. То је због хемијског садржаја производа за косу који су превише груби или употребе прекомерног сушара за косу приликом обликовања косе.
Постоји неколико начина за природно лечење оштећене косе које можете учинити код куће.
Користите Муље Еосетљива
Етерична уља која се редовно наносе на косу могу помоћи у лечењу суве и оштећене косе, а истовремено јој дају природан мирис. Данас се есенцијална уља широко користе у производима за негу косе, као што су шампони или серуми. Међутим, избегавајте производе са минералним уљем и петролатумом јер они само дају влагу површини косе.
Конкретно, одређене врсте етеричних уља могу се користити за оштећену косу. На пример, кокосово уље које омекшава и даје сјај коси. Ту је и бадемово уље које заглађује и влажи кожу главе. Можете одабрати етерично уље лаванде, јер ће помоћи у лечењу перути, а истовремено храни и чини косу сјајном.
Како користити етерична уља као начин лечења оштећене косе, врло је лако урадити код куће. Убаците етерично уље у свој уобичајени шампон или балзам или га помешајте са маслиновим уљем. Нанесите равномерно и носите покривало за главу 30 минута или оставите преко ноћи. Затим темељно исперите.
Потрошња Мће Бенергије
Само коришћење производа за здравље косе или салонских третмана није довољно да бисте добили лепу косу коју желите. Такође вам је потребна адекватна исхрана. Добра исхрана за здравље косе, укључујући:
- БеланчевинаПротеини ће ојачати косу и друге важне функције за тело. Препоручује се унос протеина дневно око 46 грама, што је приближно еквивалентно 200 милилитара сојиног млека, 7 јаја, 170 грама немасног меса или 6 шољица млека.
- Омега масне киселине-3Конзумирање омега-3 масних киселина из рибе два пута недељно ће помоћи хидратацији косе, плус заштитити срце и помоћи у ублажавању симптома код особа са депресијом.
- Зкод гвозденог дана цинкОба ова хранљива састојка су веома важна за раст косе. Ове хранљиве материје се могу добити из немасног меса или соје, а препоручује се да се конзумирају два пута недељно.
Осим тога, постоје још две врсте хранљивих материја које су корисне за косу. Први је витамин Д који може да стимулише раст косе и може да се формира у телу уз помоћ излагања сунцу. Други је биотин, који је у изобиљу у јајима и може да учини косу дебљом.
маказе РДобродошли Сдогађај Тредовно
Како природно третирати оштећену косу на коју се често заборавља јесте да редовно шишате косу. Једна ствар коју треба узети у обзир када шишате сопствену косу код куће је избегавање употребе тупих маказа, јер то може још више оштетити косу.
Поред тога, требало би да избегавате третмане косе који користе јаке хемикалије, као што је фарбање косе у салону. То је зато што хемикалије могу одузети косу од њене природне влаге, што такође може учинити косу досадном и коврџавом.
Како да третирате оштећену косу природним путем, можете остварити ваш сан о здравој и сјајној коси. Међутим, ако оштећена коса опстане или се погорша, требало би да се обратите лекару да бисте добили прави третман.
