После подвргнути се операцијазаноскантужуч (операцијажуч), сесељуди могу бити чести искустводијареја. Да лихранаилинеопходно пићеизбегао?Ондаактивностшта нијемоћиГотово?
Дијареја након операције жучне кесе заиста може доћи. Дијареја може трајати од неколико недеља до година. Према једној студији, око 5 од 100 оболелих доживи дијареју или лабаву столицу у року од 3 месеца након операције.
Да бисте превазишли проблем дијареје након операције жучне кесе, постоје неке намирнице и пића, као и свакодневне активности које је потребно неко време избегавати.
Које су забране за јело и пиће После операције жучи?
До сада, узрок дијареје након билијарне операције није јасно познат. Сматра се да се дијареја јавља због одсуства жучне кесе као резервоара за жуч, тако да се жуч која има лаксативно дејство директно пушта у црева.
Да бисте то спречили и превазишли, постоји неколико намирница и пића које треба избегавати, укључујући храну и пића која могу изазвати прекомерно стварање гасова у стомаку и дијареју. Неке од намирница и пића које треба избегавати су:
1. Масно месо
Кобасица и млевена говедина су примери меса са високим садржајем масти. Ове намирнице су тешко сварљиве и могу изазвати дијареју, па их треба избегавати, посебно током недеље након операције.
2. Пића која садрже кофеин
Пиће које садрже кофеин, као што је кафа, треба избегавати након операције жучне кесе јер могу да изазову појачано пражњење црева и производњу гасова, што изазива надутост.
3. Млеко и његови деривати
Млеко и његови деривати, као што су сир и јогурт, такође су богати мастима, што може изазвати дијареју.
4. Храна која је преслатка
Слатка храна са високим садржајем шећера може омекшати столицу и изазвати дијареју.
Поред избегавања горе наведених намирница и пића, повећајте количину влакана која се конзумирају да бисте нормализовали рад црева. Међутим, уверите се да постепено повећавате количину уноса влакана. Конзумирање влакана у раним данима након операције заправо ће створити превише гасова у цревима.
Да бисте били сигурни, једите мање порције, али чешће. Поред тога, покушајте да пијете 8-10 чаша воде дневно како бисте смањили дијареју након операције жучне кесе.
Било шта Активности које треба избегавати После операције жучи?
Физичка активност се може наставити након операције жучне кесе, али постепено. Иако постоји низ ограничења у обављању активности током периода опоравка у болници, ипак се саветује да устанете из кревета и ходате сваких сат времена како бисте спречили стварање крвних угрушака.
Следеће су активности које је најбоље избегавати, посебно у првој недељи након операције жучне кесе:
1. Дизање тегова
Није вам дозвољено да дижете тегове веће од 5 кг или да радите било какве напорне вежбе током 4-6 недеља након операције жучне кесе. Ово време је повезано са процесом зарастања хируршке ране. Упркос томе, и даље вам се саветује да радите лагане вежбе, као што је ходање.
2. Вожња
Не смете да возите или возите до недељу дана након операције. Када поново желите да почнете да возите, ставите појас и покушајте прво да одете на кратку раздаљину. Ако осећате бол или нелагодност током вожње, немојте га форсирати и сачекајте да потпуно зацели.
3. Рад
Попут вожње, оболели се могу вратити на посао у року од 7 дана након операције уклањања жучне кесе. Уз напомену, рад није везан за дизање тешких тегова.
4. Односссексуални
Сексуални однос треба избегавати до 2 недеље након операције. Водите рачуна да се хируршка рана не притисне током сексуалног односа, на пример када је положај партнера на врху.
Да би опоравак након операције жучне кесе прошао добро, као и да би се смањиле компликације дијареје, придржавајте се горе наведених табуа. Питајте свог хирурга колико дуго треба да се уздржите од одређене хране и пића и када можете почети да се бавите физичком активношћу као и обично.
писаним од стране:
др. Сонни Сепутра, М.Кед.Клин, Сп.Б(Хирург)
