Ппровера срца не само препоручено за људе који већ имају болест срце. Очак и здрави људи требатипроверавати срце редовно. Сврха је за детекцију од стране рана могућност срчаних проблема, како би се њиме што брже могло руковати.
Срце је један од најважнијих органа који пумпа крв по целом телу. Ако је срце поремећено, онда могу бити погођени сви органи тела.
Коме је потребан преглед срца?
Свако, чак и ако је здрав, треба да редовно и што раније проверава здравље срца. Нарочито ако сте у великом ризику од срчаних проблема, као што су:
- Имати историју високог холестерола, високог крвног притиска и дијабетеса.
- Прекомерна тежина или гојазност.
- Преко 65 година старости.
- Имајте нездраву исхрану, као што је често једење хране са високим садржајем масти, холестерола и соли.
- Ретко вежба.
- Често пуши или конзумира алкохолна пића.
Поред горе наведених ствари, чест стрес такође може повећати ризик од развоја срчаних проблема. Ако имате један или више ових фактора ризика, одмах се обратите лекару.
Зашто је свима потребан преглед срца?
Према подацима које је прикупила Светска здравствена организација (СЗО) 2016. године, у свету је око 18 милиона људи умрло од кардиоваскуларних болести (срца и крвних судова). Око 85% њих је узроковано срчаним и можданим ударима.
Према подацима Министарства здравља Републике Индонезије, коронарна болест срца је један од водећих узрока смрти у Индонезији. Сматра се да је око 13% смртних случајева узроковано нелеченим срчаним обољењима.
Због тога је веома важно проверити здравље срца што је раније могуће, како би се срчани проблеми открили од самог почетка. На тај начин се третман може обавити одмах.
Врсте провере срчаног стања
Стање срца се у основи може проценити низом прегледа, укључујући физички преглед срца, проверу крвног притиска и пратеће тестове. Потпорни тестови за кардиолошки преглед укључују:
1. Тест воз срце
Кардијални преглед се углавном ради од трака за трчање. Стога се овај преглед назива и тестом трака за трчање. Тест срчаног вежбања има за циљ да утврди да ли је срце и даље у стању да ефикасно пумпа крв када је телу потребно више кисеоника, на пример током вежбања или подвргавања напорној физичкој активности.
Овај тест такође може открити да ли се одређени симптоми, као што је бол у грудима, појављују када се тело подвргне физичкој активности или вежбању. Генерално, овај преглед је да процени способност срца.
2. Тест холестерола
Тест холестерола се ради узимањем узорка крви за даље испитивање у лабораторији. Пре прегледа, од пацијента се обично тражи да пости 8-12 сати.
Ако имате више од 20 година и не патите од одређених болести, потребно је да контролишете ниво холестерола најмање сваких пет година. Међутим, ако имате историју дијабетеса, високог холестерола, можданог удара, болести срца, хипертензије и гојазности, редовно проверавајте холестерол према препоруци вашег лекара.
3. Електрокардиограм (ЕКГ)
Ова процедура има за циљ проверу електричне активности срца. Абнормалности у електричној активности срца могу указивати на поремећај срчаног ритма или аритмију. Поред тога, електрокардиограм се такође користи за откривање могућности срчаног удара.
4. Ехокардиографија
Ехокардиографија је преглед којим се помоћу ултразвука види стање мишића и срчаних залистака. Ова процедура се често користи за дијагнозу ендокардитиса, поремећаја срчаних залистака и урођених срчаних болести, као и да се види да ли постоји накупљање течности у слузници срца.
5. Ангиографија и катетеризација срца
Ангиографија и катетеризација срца су често неопходне ако ваш лекар посумња на проблем са мишићима, залисцима или артеријама у вашем срцу.
Поред прегледа, катетеризација се такође често користи као поступак лечења, на пример за уништавање зачепљења крвних судова срца, проширење зачепљених крвних судова или поправку оштећених срчаних залистака.
6. ЦТ смоћи јсрце
ЦТ скенирање срца, такође познато као скенирање коронарног калцијума је поступак испитивања срца за откривање плака (атеросклерозе) који може бити присутан у артеријама срца.
Знајући колико је плака у артеријама, лекари могу предвидети који ће се проблеми појавити и припремити се за лечење.
7. МРИ срца
МРИ апарат или магнетно резоновање производи детаљне слике срца, тако да лекари могу детаљније да испитају стање срца. МРИ се користи ако постоје сумње на проблеме са величином срца, дебљином и кретањем срчаног мишића и крвних судова срца.
Одржавање здравља срца треба да се ради од малих ногу. Поред редовних прегледа, потребно је и да усвојите здрав начин живота. Од сада будите вредни у вежбању, повећајте потрошњу воћа и поврћа и ограничите намирнице са високим садржајем холестерола, масти и соли.
Ако сте навикли да кувате са уљем, покушајте да користите уље погодно за срце, као што је уље репице.
Ово уље има врло мали садржај засићених масти, али има пуно здравих масти (незасићених масти). Поред тога, уље каноле такође садржи пуно омега-3 масних киселина које су добре за здравље срца и мозга. Чак се каже да је садржај ове добре масти већи од осталих врста уља за кување.
Да се подвргне прегледу или ићи на преглед срца, потребно је прво да се консултујете са кардиологом. Поред одређивања врсте и распореда прегледа срца, лекар ће вам препоручити и врсту хране и вежбе који одговарају вашем стању.
