У поређењу са тоалетом за чучањ, тоалетна даска је удобнија за употребу. Међутим, из здравствене перспективе, препоручљиво је вршити нужду у тоалету за чучањ.
Тоалети за чучњеве и тоалети за седење су две врсте тоалета које се обично користе. У ствари, врста тоалета који се користи не утиче само на положај покрета црева корисника, већ и на здравље и глаткоћу нашег пражњења црева. ти знаш!
Предности и недостаци ВЦ даске
ВЦ даска је модернијег и луксузнијег модела и дизајна. Овај тип тоалета се такође сматра удобнијим за коришћење за неке људе, као што су старије особе, жене које су у тешкој трудноћи или особе са повредама колена.
Међутим, цена тоалетне даске обично је скупља од тоалета за чучањ. Такође се сматра да обављање нужде помоћу даске за тоалет није здравије од традиционалних тоалета или тоалета за чучањ.
На основу истраживања, вршење нужде коришћењем тоалета за седење захтева дуже време и више енергије у поређењу са тоалетом за чучањ. У ствари, превише гурање током пражњења црева и или предуго седење на дасци тоалета може повећати ризик од бројних болести, као што су хемороиди и затвор.
Поред тога, коришћење тоалета за седење повећава ризик особе да добије болести као што су дијареја, грип и кожне инфекције. То је зато што ВЦ даска захтева директан контакт са површином ВЦ даске која је склона да постане легло бактерија, као нпр. Е. цоли и Схигеллаили вирус хепатитиса А и норовирус који изазивају дијареју.
Слабости и предности чучњевих тоалета
У поређењу са тоалетима за седење, тоалети за чучањ имају недостатке у погледу изгледа, а то су:
- Модел је древни.
- Сматра се мање удобним за употребу. Чучање током пражњења црева може изазвати притужбе на бол у петама и бутинама.
- Није погодно за употребу од стране људи који имају проблема са скочним зглобом, као што су људи са артритисом, уганућима, преломима и тетивитисом.
Али иза недостатака, коришћење тоалета за чучњеве има много предности у погледу здравља. Бројне студије и медицинске студије говоре да је положај чучњева током дефекације ефикаснији у покретању процеса дефекације. Ово је уско повезано са перформансама мишића и положајем који подржава процес дефекације.
Положај чучњева оптимизује простор за излучивање фекалија у анусу док опушта мишиће у анусу и дебелом цреву. Такође постаје лакше вршити нужду и помаже да се максимизира потрошња столице.
Насупрот томе, у седећем положају, гастроинтестинални мишићи ће притиснути ректум и стиснути анални канал. Ово отежава глаткоћу покрета црева и максимално избацивање фецеса. Осим тога, тоалет за чучањ је добар и за труднице јер може да одржи снагу карличних мишића.
Друге студије су показале да коришћење чучњевог тоалета или положаја чучњева може помоћи у одржавању покрета црева, чиме се спречава надимање, затвор и хемороиди.
Тоалет за чучањ или тоалет за седење?
На основу стручних студија о предностима и недостацима ова два типа тоалета, препоручљиво је коришћење чучњевих тоалета за нужду него седећих.
Шта ако имате уграђену тоалетну даску код куће? Да ли је потребно раставити и поново саставити тоалет за чучањ? Нема потребе. Само купите кратку столицу или клупу коју ћете ставити под ноге када вршите нужду. Ова позиција налик на чучањ ће опустити мишиће црева и учинити пролаз фецеса пространијим.
Видевши предности и недостатке сваке врсте тоалета, можете изабрати према својим условима. Без обзира на употребу ове две врсте тоалета, ако имате потешкоћа са дефекацијом или видите крв у столици, одмах се обратите лекару за лечење.
