Чуло мириса је једно од пет чула које људи имају. Као део људског сензорног система, чуло мириса игра улогу заоткрити мирисе или мирисе. Ова способност мириса може бити нарушена ако се чуло мириса не одржава правилно.
Сваки предмет, храна или гас око нас има јединствену хемијску структуру. Када се хемикалије из ових предмета удахну или помиришу, детектују их посебне сензорне нервне ћелије у носу које се називају олфакторне ћелије.
Након тога, нервне ћелије у носу ће пренети сигнале стимулације мириса у мозак ради тумачења. Кроз овај процес можемо нешто помирисати или помирисати.
Поремећај стрПостоји чуло мириса
Чуло мириса нам омогућава да разликујемо различите врсте мириса или мириса, на пример арому кафе, чоколаде, парфема, цвећа, до зачина.
Међутим, наше чуло мириса понекад може да се смањи или чак потпуно нестане. Следе неке врсте поремећаја који се могу јавити у чулу мириса:
- Хипосмија, што је смањена способност откривања мириса.
- Аносмија, што је стање када чуло мириса у потпуности губи способност мириса.
- Паросмија, што је стање када чуло мириса доживљава промену у перцепцији мириса, на пример парфем који добро мирише може се претворити у нешто што мирише лоше.
- Фантосмија, што је када неко осети одређени мирис који заправо није ту. Обично је ово узроковано халуцинацијама.
Оштећење чула мириса може бити узроковано разним факторима, као што су старење, често пушење, повреде главе или носа, хормонске промене, нежељена дејства лекова, до одређених болести, као што су прехладе, алергије, синуситис, ринитис, као и нервни систем и мозак. поремећаји.
Разни начини уЗа одржавање чула мириса
Ако је чуло мириса поремећено, јављају се разне здравствене тегобе. Почевши од потешкоћа или немогућности уживања у укусној храни, до немогућности откривања присуства одређених гасова или штетних материја.
Због тога је важно одржавати здрав осећај мириса. Постоји неколико начина на које се може одржати здрав осећај мириса, а то су:
1. Избегавајте изазиваче алергија
Када дође до алергијске реакције у носу, носна шупљина ће постати упаљена и отечена. Ако нос пречесто има алергије, временом ће функција чула мириса бити поремећена.
Дакле, ако имате алергије, покушајте да избегавате ствари које могу да изазову ваше алергије. Ако желите да изађете из куће или на прљаво место, носите маску да бисте заштитили нос.
Такође се саветује да увек припремате лекове за лечење симптома алергије који се могу појавити у било ком тренутку.
2. Редовно чишћење куће
Очистите целу кућу, посебно спаваће собе и купатила, најмање једном недељно метлом, усисивачем или чистом крпом. Такође редовно чистите завесе, постељину, јастучнице и дечије играчке. Не заборавите да увек носите маску и рукавице, посебно ако користите средство за чишћење које садржи хемикалије.
Ако имате кућне љубимце, купајте их најмање једном недељно топлом водом и шампоном за животиње. Такође редовно чистите кавез, место за јело и место за пиће.
3. Одржавајте квалитет ваздуха
Квалитет ваздуха у кући треба одржавати како не би стварали здравствене проблеме вама и вашој породици. Прљав ваздух може изазвати иритацију или инфекцију носа. Ако се ово дешава често, то може повећати ризик од изазивања поремећаја чула мириса.
Да бисте одржали квалитет ваздуха у затвореном простору, створите добру циркулацију ваздуха, избегавајте пушење у затвореном простору или користите течност за чишћење јаког мириса.
Ако је потребно, можете користити пречишћивач ваздуха да бисте уклонили прашину и прљавштину у ваздуху, или овлаживач да спречите да ваздух у просторији постане превише сув.
4. Редовно чистите нос
Да ли често чачкате нос да бисте га очистили од прљавштине? Од сада, покушај да то више не радиш, у реду? Често чачкање по носу или прејако чачкање по носу може изазвати ране и инфекције и изазвати крварење из носа.
Да бисте то избегли, можете покушати да очистите нос раствором слани раствор или стерилни физиолошки раствор. Метод је следећи:
- Кувајте 2 шоље воде 15 минута, а затим додајте 1 кашичицу нејодиране соли и оставите да се загреје на собној температури.
- Ставите раствор соли нети пот који је очишћен и осушен.
- Нагните главу и уметните крајеве нети пот полако у нос.
- Лифт нети пот док физиолошки раствор не потече из једне ноздрве у другу.
- Поновите на другој ноздрви.
Урадите горе наведене начине да одржите здравље свог чула мириса. Ако имате притужбе на нос или сметње у чулу мириса, одмах се обратите ОРЛ лекару да бисте добили прави третман.
