Предности киселог воћа за здравље су веома разноврсне. Међутим, једна од предности киселе чорбе која је прилично популарна је да спречи рак. Да ли је тачно да кисела сопа може да спречи рак? Сазнајте одговор у следећем чланку.
Не само да има укусан и освежавајући укус, познато је и да је воће од киселе паприке добро за здравље. То је захваљујући разноврсности хранљивих материја које се налазе у њему, у распону од влакана, протеина, калцијума, до разних витамина, као што су витамин Б и витамин Ц.
Поред тога, кисела сопка је такође богата антиоксидансима за које је познато да одбијају слободне радикале. Због тога се верује да воће киселе паприке може да инхибира раст различитих ћелија рака, као што су рак дојке, рак простате, рак панкреаса и рак дебелог црева.
Научни докази у вези са предностима киселе чорбе за рак
Студија сугерише да екстракт киселог сока, из воћа, лишћа, коже и корена, садржи више од 100 анонимни ацетогенини, наиме природна једињења против рака.
Поред тога, екстракт киселог сока је такође богат антиоксидансима за које је познато да искорењују и инхибирају раст различитих врста ћелија рака које су отпорне на одређене лекове за хемотерапију.
Међутим, ово истраживање је урађено само на ограничен начин у лабораторији, тако да су потребна даља истраживања како би се осигурала ефикасност киселог воћа у превенцији рака код људи.
Ако желите да користите соурсоп воће или узимате суплементе који садрже киселу сорпицу као лек за лечење рака, прво се обратите лекару. Поред тога, уверите се да је суплемент који узимате регистрован у БПОМ-у.
Друге предности киселог воћа за здравље
Не само да спречава рак, кисела сопка такође има низ других предности које су такође добре за здравље, укључујући:
- Повећајте издржљивост
- Глатко варење
- Ублажава упале
- Одржавајте ниво шећера у крви
- Помаже телу да се бори против бактерија, вируса и гљивица
У неким областима се такође верује да лечи маларију и паразитске инфекције. Међутим, ове различите предности су и даље ограничене на клиничка испитивања у лабораторији, тако да су и даље потребна даља истраживања.
Ризици и нежељени ефекти киселог воћа
Осим воћа, семена, коже и корена, предности киселе чорбе можете добити и узимањем суплемената. Међутим, конзумирање суплемената киселог сопа у вишку или у неодговарајућим дозама може повећати ризик од различитих нежељених ефеката, као што су:
- Нервни поремећаји
- Мишића бол
- Поремећаји кретања
- Оштећење јетре и бубрега
Такође се не препоручује да узимате суплементе соурсоп ако имате следеће услове:
- Имати низак крвни притисак
- Узимање лекова за хипертензију или дијабетес
- Током трудноће или дојења
- Имате поремећаје јетре или бубрега
Киселу чорбу можете чинити свакодневном здравом исхраном, јер има висок садржај антиоксиданата и витамина па је добра за одржавање издржљивости и превенцију рака.
Предности киселе чорбе за рак још треба даље проучавати. Међутим, ако желите да користите соурсоп као алтернативни третман за рак, прво се консултујте са својим лекаром да бисте сазнали његову ефикасност и безбедност за ваше стање.
