Бурзитис је упала бурзе, која је мазиво и јастук око зглоба који смањује трење између костију и тетива када се померају. Овај поремећај је уобичајен у зглобовима колена, лакта, рамена и кука.
Бурзитис може бити узрокован понављаним покретима или притиском на зглоб, што узрокује упалу. Упала може изазвати бол и оток, ограничавајући кретање зглобова. Упркос томе, бурзитис се генерално може побољшати ако добије прави третман.
Симптоми бурзитиса
Главни симптом бурзитиса је бол у зглобу или укоченост у запаљеном зглобу. Овај бол ће се погоршати када се зглоб помери или притисне.
Поред тога, подручје зглобова захваћено бурзитисом такође ће бити отечено, црвено и може се осећати топло. Ови симптоми се могу појавити изненада и трајати неколико дана или дуже.
Сваки зглоб може развити бурзитис. Међутим, овај поремећај је чешћи у зглобовима који често понављају исти покрет, као што су зглобови кука, колена, лакта и рамена.
Када ићи код доктора
Да бисте спречили погоршање стања и настанак компликација, одмах се обратите лекару ако осећате симптоме бурзитиса дуже од недељу дана или ако се ови симптоми погоршају након самосталног лечења код куће.
Људи који пате реуматоидни артритис, гихт, дијабетес, прекомерна тежина или гојазност такође су склонији развоју бурзитиса. Стога, ако имате ово стање, повремено обављајте редовне прегледе код свог лекара да бисте предвидели почетак бурзитиса.
Вратите се лекару ако лечење бурзитиса не делује. На тај начин лекар може да обави накнадне прегледе и процени лечење. Разлог је неколико врста артритиса може бити сличан бурзитису, па се често погрешно дијагностикује.
Морате одмах да одете у хитну помоћ ако осетите симптоме веома тешког бурзитиса, непокретних зглобова или отока у пределу зглоба праћен високом температуром.
Узроци бурзитиса
Бурзитис се јавља када се бурса упали. Бурса је врећа испуњена течношћу за подмазивање која служи за смањење трења између костију, тетива и мишића током кретања.
Постоје 3 стања која често изазивају бурзитис, укључујући:
Понављајући покрети зглобова
Понављање истог покрета или прекомерна употреба зглоба су најчешћи узроци бурзитиса. Ово може да изврши притисак на зглобове, што доводи до упале зглобова.
На пример, често се ослањате на лактове или клечите током дужег временског периода, или се бавите спортом који користи исти зглоб више пута и током дужег временског периода, као што је бацање лопте или подизање тегова.
Повреда зглоба
Повреде зглобова могу изазвати упалу бурзе. Ово стање се обично јавља када је зглоб под великим притиском, на пример када неки предмет удари и удари у подручје зглоба, носи тежак предмет, до незгоде која узрокује трауму зглоба, а кост удари у бурзу.
Одређене инфекције или болести
Инфекције бурзе и болести које могу утицати на зглобове и кости, као што су реуматоидни артритис, гихтни артритис, лупус, дијабетес или болест штитне жлезде, такође могу изазвати бурзитис.
Поред тога, постоји низ услова који могу повећати ризик од развоја бурзитиса, укључујући:
- Имати професију која захтева понављајуће покрете зглобова, као што су спортиста, сликар, свирач музичких инструмената, фармер или грађевински радник.
- Има навику да седи погрбљен, тако лошег држања.
- Преко 40 година.
- Прекомерна тежина или гојазност.
- Имајте навику да се не загрејете довољно пре вежбања.
Дијагноза бурзитиса
Да би утврдио да ли пацијент има бурзитис, лекар ће питати о притужбама и симптомима које је доживео, као ио историји болести пацијента. Затим ће лекар урадити физички преглед, посебно у пределу зглобова.
Да би потврдио дијагнозу, лекар ће извршити додатне прегледе. Неки тестови који се могу препоручити укључују:
- Лабораторијски преглед
Две методе прегледа које се могу урадити да би се утврдио узрок бурзитиса су анализе крви и анализа зглобне течности из запаљеног зглоба.
- Скенирај
Скенирање које се може урадити да би се потврдило стање бурзитиса су рендгенски снимци, ултразвук или МР.
Лечење бурзитиса
Лечење бурзитиса биће прилагођено узроку и стању пацијента. Циљ лечења бурзитиса је ублажавање тегоба и лечење основног узрока.
За почетни третман, могу се предузети следећи кораци:
- Одморите болни зглоб. Покушајте да га не померате пречесто и избегавајте активности које врше притисак на то подручје.
- Компримујте подручје бурситиса хладним облогом 10 минута, 3-4 пута дневно, и радите то 2-3 дана.
- Обезбедите јастук или материјал који може да подржи подручје болова од бурзитиса док спавате, на пример са гомилом јастука.
- Покушајте да не стојите предуго ако се бол јави у куку или колену.
- Избегавајте спавање на боку са површином душека директно на болном зглобу. Користите јастук да подупрете болно подручје тако да не удари у душек.
- Изгубите тежину ако сте гојазни или гојазни.
Ако се бол и други симптоми бурзитиса не побољшају на горе наведене једноставне начине, посетите лекара. Лекари могу предложити неке од следећих корака лечења:
Дроге
Лекови које обично дају лекари за лечење бурзитиса су:
- Средства против болова, као што су парацетамол и ибупрофен. Овај лек се може користити за ублажавање болова и упале код бурзитиса.
- Антибиотици, који се користе када је бурзитис узрокован бактеријском инфекцијом.
- Ињекција кортикостероида, за ублажавање упале бурзе. Међутим, овај лек није ефикасан када се користи код бурзитиса изазваног бактеријском инфекцијом.
Физиотерапија
Редовно обављање физиотерапије током одређеног временског периода може ојачати мишиће око зглобова и бурзе. Ово ће спречити понављање бурзитиса. Врсте радњи и вежби које се изводе у терапији прилагођавају се стању пацијента.
Операција
У одређеним условима, као што је бурзитис који се чешће понавља и који се не побољшава током лечења, лекар може да изврши дренажу (испуштање течности) на упаљеној бурзи. Међутим, ова опција лечења се ретко спроводи.
Употреба помоћних средстава
Такође је неопходно привремено користити удлагу, штап за ходање или други помоћни уређај за ублажавање притиска на подручје зглоба.
Бурзитис се може побољшати уз неколико корака лечења који су горе поменути. Упркос томе, бурзитис понекад може постати хроничан. Ово се може догодити ако је бурзитис узрокован одређеним здравственим стањима која се не лече.
Компликације бурзитиса
Постоји неколико компликација које могу настати ако се бурзитис не лечи правилно, укључујући:
- Ако је бурзитис узрокован инфекцијом, инфекција се може проширити на околно ткиво. Ово стање такође може погоршати бол у зглобовима.
- Укоченост у зглобовима, тако да кретање постаје ограничено. Ово стање може учинити пацијента неспособним за обављање свакодневних активности.
Превенција бурзитиса
Бурзитис се може спречити избегавањем узрока и фактора ризика. Неке ствари које се могу урадити су:
- Избегавајте дуготрајно понављање покрета у зглобовима. Ако је могуће, промените кретање.
- Одмарајте се редовно и редовно, посебно када вежбате и радите активности које укључују зглобове.
- Загрејте се довољно пре вежбања. Након вежбања, не заборавите да се охладите.
- Ако се бавите активностима које оптерећују зглобове и удове, не заборавите да носите заштитну опрему.
- Придржавајте се исправних корака и технике приликом извођења одређених спортских покрета.
- Водите рачуна да се не угојите превише.
- Немојте се присиљавати да радите активности предуго или са интензитетом који је претешки за вас. Направите паузу када почнете да се осећате уморно, да бисте спречили повреде.
- Ако имате одређене болести које могу да утичу на зглобове, као што су гихт, аутоимуне болести, болести штитне жлезде и дијабетес, редовно се контролишите код лекара како би се ваше стање увек пратило.
