Мучнина кретања може се десити не само код одраслих, већ и код деце. Да бисте то спречили, постоји неколико једноставних начина на које родитељи могу да ураде када желе да путују са својом децом.
Мучнина кретања се обично јавља када путујете аутомобилом, возом, бродом или авионом. Симптоми код деце која имају мучнину су мучнина, повраћање, губитак апетита, претерани умор, па чак и кратак дах. Нека деца такође могу много да зевају, плачу и показују немир.
Како спречити да ваше дете добије болест кретања
Следе неки начини на које можете да спречите своје дете од мучнине кретања:
1. Обратите пажњу на храну коју једете
Избегавајте да деци дајете велике, масне и зачињене оброке. Да бисте ово решили, свом детету можете дати велике порције хране, најкасније 3 сата пре путовања. Затим му дајте ужину пре него што кренете на пут. У међувремену, ако је путовање релативно кратко, дајте детету храну након што стигне на одредиште.
2. Путујте у право време
Ако је могуће, путујте пре спавања или док ваше дете спава. Право време за путовање са децом је ујутру и увече.
3. Одредите прави положај седења 4. Осигурајте довољну циркулацију ваздуха Пре путовања, уверите се да постоји довољна циркулација ваздуха у возилу које ћете користити, како бисте спречили да деца добију болест кретања. Поред тога, покушајте да ваздух увек буде чист од јаких мириса. 5. Дајте лек против мамурлукаПре него што кренете на дуго путовање, можете замолити свог лекара да вам препише лекове против мамурлука. Обично ће лекар дати лекове који садрже дименхидринат. Најбоље време за давање лекова против мамурлука је један сат пре путовања. Запамтите, давање лекова деци мора бити у складу са саветом лекара. Када приметите симптоме болести кретања код свог детета, покушајте да престанете на неко време. Након тога, пустите свог малишана да дубоко удахне док затвара очи. Компресовање главе хладном крпом и давање жвакаће гуме је такође корисно за лечење мучнине кретања код деце. Урадите неке од горе наведених ствари како бисте спречили мучнину кретања код деце. Ако је потребно, можете се консултовати са педијатром за савете о превенцији и лечењу болести кретања код вашег малишана.
