Синдром експлодирајуће главе је редак поремећај спавања у којем оболели могу чути гласне звукове, као што су експлозије бомбе, док чврсто спавају. Овај синдром не само да омета сан, већ може изазвати и главобољу.
Гласни звуци као што су експлозије бомби, удари или пуцњи које људи са синдромом експлодирајуће главе "чују" док спавају заправо су само халуцинације. Међутим, њима је глас звучао толико стварно да су се уплашили.
Симптоми синдрома експлозивне главе
Осим што чују експлозије, експлозије или гласне праске, постоји још неколико симптома које оболели могу да осете када се појави овај синдром, а то су:
- Осећам се као да видите бљесак светлости који долази заједно са гласним звуком
- Лупање срца или убрзани рад срца
- Осећајте се уплашено и депресивно
- Трзање мишића
- Осећате се збуњено у вези са оним што се дешава, посебно ако то први пут доживљавате
Узроци синдрома експлодирајуће главе
Узрок синдрома експлодирајуће главе није са сигурношћу познат, али стручњаци сматрају да ово стање изазивају поремећаји нервног система. Поред тога, постоје и они који верују да синдром експлодирајуће главе изазивају анксиозни поремећаји.
Људи који пате од тешког стреса, синдрома хроничног умора или поремећаја сна имају висок ризик од развоја синдрома експлодирајуће главе. Поред тога, каже се да су жене старије од 50 година изложене већем ризику да доживе ово стање.
Како превазићи синдром експлодирајуће главе
Не постоји специфичан третман за синдром експлодирајуће главе. Међутим, постоји неколико начина на које се може спречити настанак или понављање синдрома експлодирајуће главе, а то су:
- Добро управљајте стресом
- Одмарајте се довољно
- Опустите се и медитирајте
- Узмите топлу купку пре спавања да опустите тело
Ако су методе урађене, али се синдром експлодирајуће главе и даље појављује, обратите се лекару како би се извршио преглед како би се открио окидач.
За лечење изненадног синдрома главе, лекари ће лечити стања која изазивају овај синдром. На пример, код синдрома експлодирајуће главе услед поремећаја спавања, лекар може предложити психотерапију за лечење поремећаја спавања. Ако је потребно, лекар може прописати и антидепресиве или антиконвулзанте.
Синдром експлозивне главе није опасан. Чак и тако, потребно је позабавити окидачким условима како ове притужбе не би трајале предуго и ометале ваш одмор.
