Не схватајте то олако када сте повређени. Без обзира колико су мале, ране се морају правилно третирати. Ништа мање важно, морате знати како да рукујете рана да се рана не би погоршала или чак инфицирала.
Скоро свако је доживео повреду свог тела. Ране могу бити мале и плитке, до прилично дубоке и раширене (нпр. чиреви на кожи). Повреде могу настати у било ком тренутку, на пример током спорта, или током рада и свакодневних активности или након одређених процедура, као што је вез обрва. Нарочито ако то не радите пажљиво.
Различити начини
Када имате повреду, постоји неколико ствари које морате узети у обзир у поступању са раном. Ако рана изазива јако крварење и траје више од 20 минута, саветује се да одмах потражите медицинску помоћ да бисте добили лечење што је пре могуће.
Међутим, ако је рана блага, постоји неколико једноставних корака које можете сами предузети да очистите и лечите рану, а да притом спречите инфекцију у рани:
- Оперите руке пре чишћења ранеПре него што додирнете или очистите рану, уверите се да су вам руке чисте и стерилне. Оперите руке сапуном или средством за дезинфекцију руку, тако да рана не буде контаминирана клицама и прљавштином са ваших руку.
- Зауставите крварењеАко рана и даље крвари, зауставите крварење нежним притиском на рану газом или чистом крпом. Притисните неколико минута док крварење не престане.
- Очистите рануНакон што крварење престане, очистите рану стерилним, изотоничним раствором, као што је физиолошки раствор (0,9% НаЦл) или стерилна вода која полако тече (акуа бидест). Ако на рани има прљавштине, нежно је очистите стерилизованом пинцетом. Користите сапун само за подручје око ране, јер постоји опасност од иритације ако удари у рану.
- Пажљиво изаберите антисептикЗа чишћење рана не препоручује се употреба антисептика који садрже алкохол, водоник-пероксид или јод, јер могу изазвати иритацију и пецкање и успорити процес зарастања. Уместо тога, антисептички раствор који садржи полихексаметилен бигванид (ПХМБ) може бити опција. А Ова врста антисептика може се користити као средство за чишћење рана и безбедна је за ткиво коже, тако да не иритира и не спречава зарастање рана. Поред тога, ПХМБ је такође без мириса, боје и не пече када се користи.
- Користите прави завојДа бисте помогли процесу зарастања, умотајте рану завојем одговарајуће величине. Ово је корисно за одржавање влаге и чување ране од изазивања инфекција.
- Редовно мењајте завојЗа ране умотане у завоје, обратите посебну пажњу на чистоћу. Препоручује се да редовно мењате завој, посебно када је завој прљав или мокар.
Извршите горенаведену методу неге рана, док сте још увек на лечењу према савету лекара. Ако су ове методе примењене, али рана не зарасте, одмах се обратите лекару. Нарочито ако се на подручју око ране појаве модрице, оток, бол који се погоршава или рана постане воденаста, јер то могу бити знаци да је рана инфекција.
