Листа препоручене хране за бебе за 7 месеци

Породица

Када уђе у узраст од 7 месеци, способност бебе ће наставити да расте, укључујући и способност варења хране. дакле, Храна за бебе од 7 месеци такође морају бити прилагођени како би се подржао оптималан раст бебе.

Генерално, храна за бебе од 7 месеци може се давати у чвршћој форми. Неки родитељи додају мајчино млеко (АСИ) око 700-950 мл. Толико млека је кумулативна количина дата у року од 24 сата. Има и родитеља који су својој 7-месечној беби увели адаптирано млеко.

Водич за храну за бебу од 7 месеци

Храна која се даје седмомесечној беби треба да задовољи дневне нутритивне вредности, у складу са потребама малишана. Ово је неопходно с обзиром да је беба од 7 месеци ушла у фазу развоја јединствене личности и активности које се обављају самостално.

Бебе од 7 месеци почињу да уче како да контролишу своју околину. Поред тога, бебе од 7 месеци такође ће доживети значајан развој креативности, покрета и радозналости. У овом стању, родитељи морају бити у стању да осигурају да сви поступци бебе не угрожавају сопствену безбедност.

Осим тога, храна за бебе од 7 месеци такође треба да подржи раст њихових зуба. Обично први зуби код беба израсту када уђу у узраст од 5-7 месеци. И поред тога, не морате да бринете ако ваш малишан са 7 месеци још нема зубе. Јер сваки појединац има другачији развој.

Листа хране за бебе од 7 месеци

Онда, какву храну за бебу од 7 месеци треба дати беби? Неки од њих су у наставку:

  • Грашак

    Грашак спада у групу супер поврћа јер је богат витамином А, витаминима Б, витамином Ц, фолном киселином.

  • слатки кромпир слатко

    Слатки кромпир је одличан извор витамина Ц, витамина Е и бета-каротена. Слатки кромпир се може дати бебама уместо кромпира.

  • Шљиве

    Шљиве су добре за давање бебама тренутне енергије, природних влакана и гвожђа. Шљиве су природни лаксативи тако да могу бити поуздано решење када су бебе опстипиране.

  • пшеница

    Пшеница може помоћи у стабилизацији шећера у крви и обезбедити енергију за дужи временски период, богата је влакнима растворљивим у води, може заштитити површину црева и одржати здрав дигестивни тракт.

  • Пилеће месо

    Пилеће месо је богато протеинима и витамином Б12 који се не налази у изворима биљне хране. Пилетина такође садржи доста масти потребне да би се подржао раст бебе.

  • Говедина

    Говедина обезбеђује најбоље гвожђе и тело се лако апсорбује. Штавише, бебама је потребно много гвожђа да би подржале њихов раст.

  • Овчије месо

    Јагњеће месо је богато витаминима Б, цинком и гвожђем, што га чини погодним за давање бебама које су у детињству.

  • Риба

    Једна од предности рибе, посебно морске, јесте то што може бити извор хране која има мало масти, али је богата протеинима.

Одабир праве хране за бебе за 7 месеци помоћи ће расту и развоју вашег малишана. Иако се препоручују различите намирнице изнад, али ако ваше дете има историју алергија на ову храну или сличну храну, прво би требало да о томе разговарате са својим педијатром пре него што их дате.