Зависност од алкохола је стање када је особа зависна од алкохола и тешко је контролисати његову конзумацију. Постоји неколико других термина који се користе за ово стање, наиме алкохолизам и поремећај употребе алкохола (поремећај употребе алкохола).
Обрасци прекомерне конзумације алкохола могу изазвати озбиљне проблеме у здравственом и друштвеном животу особе. Међутим, људи који су зависни од алкохола не могу да престану да конзумирају алкохол, иако су свесни да им је та навика изазвала проблеме.
Узроци зависности од алкохола
Зависност од алкохола је узрокована конзумирањем превише алкохола, довољног да изврши хемијске промене у мозгу. Ове хемијске промене повећавају осећај задовољства при конзумирању алкохола, што подстиче оболелог да чешће пије.
Временом, осећај задовољства који осећате пијењем алкохола ће нестати. Због тога ће оболели наставити да пију алкохол како би спречили симптоме одвикавања који се могу јавити када они не пију алкохол.
Многи фактори могу утицати на особу која има зависност од алкохола, укључујући:
- Психолошки фактори, као што су стрес, депресија и потешкоће у прилагођавању
- Друштвени фактори, као што су охрабрење других да пију алкохол, као и доступност алкохола у близини
- Фактори животне средине, на пример боравак у окружењу које сматра да је прекомерна конзумација алкохола нормална
- Генетски фактори, као што су родитељи са проблемима са алкохолом
Симптоми зависности од алкохола
Алкохол је јака хемикалија која може изазвати различите ефекте на тело. Ефекти могу бити благи, умерени или тешки, и могу бити краткотрајни или дугорочни.
У наставку су неки од симптома који указују на то да је особа зависна од алкохола:
- Није могуће ограничити количину конзумираног алкохола
- Хтео је да ограничи конзумацију алкохола, али није успео
- Већину времена проведеног у испијању алкохола или опоравку од последица алкохола
- Имајте веома јаку жељу да пијете алкохол
- Немогућност извршавања обавеза у школи, на послу или код куће због конзумирања алкохола
- Наставите да конзумирате алкохол чак и ако је ова навика изазвала здравствене или социјалне проблеме
- Заустављање или ограничавање друштвених активности, посла или хобија, јер даје предност времену за испијање алкохола
- Конзумирање алкохола у условима за које се зна да су опасни, као што су вожња или пливање
- Имају повећану толеранцију на алкохол, па је неопходно конзумирати више алкохола да бисте осетили исте ефекте као и раније
- Доживите симптоме одвикавања, као што су мучнина, знојење и дрхтавица, када не пијете алкохол, и можда ћете осетити потребу да пијете континуирано и у великим количинама како бисте избегли ове симптоме
У одређеним случајевима, људи који су зависни од алкохола могу искусити симптоме тровања алкохолом. Тровање алкохолом настаје услед повећаног нивоа алкохола у крви. Што је већи ниво алкохола у крви, то стање може бити теже.
Тровање алкохолом може изазвати поремећаје понашања и менталне поремећаје, који укључују нестабилно расположење, нејасан говор, неприкладно понашање, потешкоће у концентрацији и процењивању ствари и лошу координацију тела.
Тровање алкохолом такође може проузроковати да оболели не могу да се сете догађаја које су доживели, или онога што је познато као тровање алкохолом замрачење. Веома висок ниво алкохола у крви такође може довести до коме или чак смрти.
Када ићи код доктора
Проверите са својим лекаром или психијатром ако мислите да сте попили превише алкохола, чак и повремено. Такође би требало да посетите свог лекара ако је ваше пиће изазивало проблеме или ако вашој породици и пријатељима смета ваше пиће.
За родитеље је веома важно да увек буду свесни симптома који могу указивати на зависност од алкохола код деце, као што су:
- Не занимају свакодневне активности или хобије, и не обраћају пажњу на изглед
- Црвене очи, тешкоће са јасним говором, поремећена координација покрета и лако се заборавља
- Имате проблема са пријатељима или изненада имате другачију групу пријатеља него иначе
- Смањен академски успех и проблеми у школи
- Честе промене расположења
- Имајте много изговора или често лажете да бисте прикрили ствари
У овом случају веома је важна рана превенција како би деца избегла разне тегобе које могу настати услед алкохолизма.
Дијагноза зависности од алкохола
Процес дијагностиковања зависности од алкохола започиње постављањем питања и одговора у вези са навикама пацијента да пије алкохол. Лекар такође може о томе питати породицу и рођаке пацијента.
Зависност од алкохола може утицати на тело пацијента. Стога ће лекар такође затражити притужбе које се могу осетити и историју болести пацијента, а затим ће наставити са физичким прегледом.
Да би потврдио дијагнозу, лекар ће такође извршити низ пратећих прегледа, као што су:
- Лабораторијски прегледи и скенирање да би се уочили здравствени проблеми, као што је оштећење органа
- Психолошки преглед постављањем низа питања о доживљеним симптомима, осећањима, обрасцима размишљања и понашању пацијента
Лечење зависности од алкохола
Постоји неколико метода које се могу користити за превазилажење зависности од алкохола. Метода која се користи биће прилагођена степену зависности и циљевима терапије. Ове методе укључују:
1. Саветовање
Саветовање, било лично или придруживањем групи за саветовање, може помоћи пацијентима да разумеју своје проблеме зависности.
Једна од метода саветовања која се може користити је когнитивна бихејвиорална терапија. У овој терапији пацијент ће бити информисан о опасностима алкохола по здравље и друштвени живот. Након тога, пацијенту ће се помоћи да исправи своје погрешно размишљање о конзумирању алкохола.
Пацијенти ће такође добити савете у вези са стварима које се могу учинити да се смање конзумација алкохола, на пример бележењем количине конзумираног алкохола током једне недеље или заменом алкохола безалкохолним пићима.
2. Детоксикација
Пацијентима који су зависни од алкохола се генерално саветује да постепено престану да пију алкохол. Међутим, постоји неколико услова због којих је неопходно да пацијенти потпуно или одмах престану да пију алкохол, а то су:
- Пате од поремећаја јетре, као што су цироза, хепатитис, рак јетре и друга обољења јетре
- Пате од срчаних болести
- Трудна или планирате трудноћу
- Узимање лекова који реагују са алкохолом, као што су антипсихотици
У случајевима тешке зависности, пацијенти морају бити хоспитализовани како би се зауставило конзумирање алкохола. То је зато што су обично симптоми повлачења који се појављују такође тешки и захтевају медицински третман.
Симптоми повлачења могу бити озбиљни првих 48 сати, а затим се побољшавају како ниво алкохола опада. Цео овај процес обично траје 3-7 дана од када је пацијент последњи пут конзумирао алкохол.
Ако је зависност од алкохола блага или умерена, процес детоксикације се може спровести код куће под упутствима и надзором лекара. Ако су симптоми повлачења довољно јаки, ваш лекар може прописати лекове за узимање код куће.
3. Терапија лековима
Ако је потребно, лекар ће прописати лекове, као што су налтрексон, акампросат или дисулфирам, како би помогао у процесу опоравка од зависности од алкохола.
4. Промене животног стила
Промене начина живота су важан корак у превазилажењу алкохолизма. У овом случају, пацијент треба да почне да усваја здрав начин живота, као што је довољно одмора и редовно вежбање.
Старе активности везане за алкохол треба избегавати и заменити их новим, позитивнијим активностима, као што је изградња духовних активности са редовнијим богослужењем. Поред тога, пацијенти такође треба да се држе подаље од пријатеља и ситуација које не подржавају процес опоравка.
Као додатна терапија у периоду опоравка може се комбиновати неколико алтернативних терапија, као што су јога, медитација, акупунктура, уз надзор лекара.
Компликације зависности од алкохола
Бројне болести и здравствени проблеми који се могу јавити због алкохолизма су:
- Поремећаји мозга и нерава
Деменција и Верницке-Корсакофф синдром су неуролошки поремећаји који могу бити резултат дуготрајне конзумације алкохола. Симптоми могу укључивати конфузију, губитак равнотеже и губитак вида.
- обољење јетре
Потрошња алкохола у великим количинама може изазвати масну јетру (стеатоза јетре), упалу јетре (алкохолни хепатитис), до цирозе.
- Болести срца и крвних судова
Прекомерна конзумација алкохола може изазвати висок крвни притисак, што може повећати ризик од можданог удара и срчане инсуфицијенције. Поремећаји срчаног ритма (атријална фибрилација) такође могу настати услед прекомерне конзумације алкохола.
- Проблеми са варењем
Зависност од алкохола може изазвати упалу слузнице желуца (гастритис). Ово може ометати апсорпцију витамина Б и других хранљивих материја, што доводи до недостатка хранљивих материја у телу. Осим тога, оштећење панкреаса које доводи до панкреатитиса може настати и због алкохолизма.
- Менструални поремећаји и сексуална функција
Зависност од алкохола може изазвати импотенцију код мушкараца и престанак менструације код жена.
- Проблеми у трудноћи
Конзумација алкохола током трудноће је у опасности да изазове побачај или фетални алкохолни синдром што резултира урођеним дефектима код деце.
- Визуелни поремећај
Дуготрајна конзумација алкохола може изазвати неконтролисано кретање очију (нистагмус) и парализу очних мишића због недостатка витамина Б1.
- хипогликемија
Алкохол може ометати ослобађање шећера (глукозе) из јетре, излажући је ризику од хипогликемије, посебно код људи са дијабетесом који узимају инсулин.
- Оштећење костију
Алкохол може инхибирати производњу нових коштаних ћелија, што потенцијално узрокује губитак костију или остеопорозу. Осим кости, алкохол може оштетити и коштану срж, тако да је поремећена производња крвних зрнаца.
- Рак
Дуготрајна конзумација алкохола може повећати ризик од развоја рака јетре, рака усне шупљине, рака дебелог црева, рака грла и рака дојке.
- Рањив на инфекцију
Конзумација алкохола може ослабити имуни систем, чиме се повећава ризик од развоја инфекција, посебно плућних (пнеумонија).
- Интеракције алкохола и лекова
Алкохол може да ступи у интеракцију са неким лековима. Ова интеракција може учинити лек опасним за тело.
Такође, имајте на уму да конзумирање алкохола или под дејством алкохола под одређеним условима, као што су вожња или руковање тешким машинама, носи висок ризик од изазивања несреће која може бити фатална.
Превенција зависности од алкохола
Зависност од алкохола се може спречити избегавањем конзумације алкохола или бар ограничавањем количине алкохола која се конзумира дневно. Следи доза конзумирања алкохола која је још увек релативно безбедна за здравље:
Кадаралкохол | Дозирање подан |
5% (пиво) | Максимално 350 милилитара |
7% (сладни ликер) | Максимално 250 милилитара |
12% (вино) | Максимално 150 милилитара |
40% (џин, рум, текила, вотка, виски) | Максимално 50 милилитара |