Бадемово млеко је једна врста млека која је популарна јер има укусан укус и пружа многе здравствене предности. Међутим, да ли се бадемово млеко може давати бебама и такође може бити корисно за бебе? Хајде, Бун, сазнај одговор у овом чланку.
Бадемово млеко се добија од млевених бадема са водом. Ова врста млека је веома погодна за исхрану особама које примењују веганску исхрану. Поред тога, бадемово млеко такође може бити алтернатива за људе који имају алергију на кравље млеко и нетолеранцију на лактозу.
Безбедност конзумирања бадемовог млека код беба
Популарност бадемовог млека није без разлога. Ово млеко има мање калорија од крављег и садржи многе важне хранљиве материје потребне телу, укључујући витамин Д, витамин Е и калцијум.
Ако волите бадемово млеко и интересују вас његове предности, може се поставити питање да ли вашем малишану може да се да ово млеко? Одговор је, да, зашто, Бун. Као и код одраслих, бадемово млеко такође може бити алтернатива млеку за бебе које не могу да конзумирају кравље млеко.
Бадемово млеко је одличан извор витамина Е. Овај витамин игра улогу у одржавању здравих очију и коже, храни срца и штити ћелије тела од оштећења изазваних слободним радикалима.
Витамин Е такође може да ојача имуни систем, тако да је тело вашег малишана у стању да се боље бори против бактерија и вируса који изазивају болест. Поред тога, садржај витамина Д и калцијума у бадемовом млеку такође може подржати раст костију и зуба.
Пре него што дате бадемово млеко бебама, обратите пажњу на ово
Ако желите да свом малишану дате бадемово млеко, сачекајте да напуни годину дана, јел тако, Бун. Стручњаци не препоручују да се бебе хране другим млеком осим мајчиним млеком или адаптираним млеком пре навршене 1 године.
Иако је бадемово млеко корисно за здравље, оно не би требало да замени мајчино млеко. То је зато што хранљиве материје доступне у бадемовом млеку нису тако потпуне као оне у мајчином млеку. Само конзумирање бадемовог млека није довољно за развој детета.
Бадемово млеко има релативно низак садржај протеина. Поред тога, неко упаковано бадемово млеко такође обично садржи вештачке заслађиваче и конзервансе како би се продужио рок трајања.
Додавање ових састојака може бити лоше по здравље бебе ако се конзумира у превеликој количини. Зато, не дајте својој беби бадемово млеко пречесто, да.
То је чињеница о безбедности конзумирања бадемовог млека код беба. Можете направити сами код куће или купити упаковано бадемово млеко. Ипак, обавезно бирајте упаковане производе од бадемовог млека који су обогаћени витамином Д и калцијумом и не садрже вештачке заслађиваче и конзервансе.
Ако и даље имате питања у вези са давањем бадемовог млека бебама или других врста млека које су безбедне за ваше дете, немојте оклевати да се обратите лекару, у реду?
