За већину жена, набори масти на врату делују узнемирујуће. Није изненађујуће да су различити начини за уклањање сала у врату вољни да се ураде тако да се набори масти на врату више не виде.
Уместо да радите ствари које нису нужно ефикасне, добра је идеја да потражите начине да се решите сала на врату за које је доказано да даје задовољавајуће резултате.
Не верујте непровереним начинима
Пуно информација кружи о томе како да се решите сала на врату. Сматра се да истезање врата, стиснуте усне, истезање језика и жвакаће гуме могу да превазиђу досадне масне наборе на врату. Међутим, знате, ове методе се заправо нису показале ефикасним у борби против масних набора на врату.
Код људи са прекомерном тежином могу се појавити набори на врату због ефеката повећања телесне тежине. За ово стање, најбољи начин да се ослободите масних набора на врату у овом случају је да изгубите тежину и будете активнији у кретању.
Да бисте изгубили тежину, препоручује се здрава исхрана. Између осталог, смањењем потрошње шећера, ограничавањем угљених хидрата, конзумирањем хране која садржи протеине и мало масти, као и повећањем потрошње хране са влакнима.
Да би губитак тежине био још ефикаснији, препоручује се редовно обављање лаганих вежби попут брзог ходања, џогирања, плеса или пливања у трајању од најмање 30 минута сваког дана. На тај начин се могу савладати набори масти на врату.
Могуће медицинске радње
Губитак тежине уз здраву исхрану и редовне вежбе може бити начин да се решите сала на врату. Међутим, постоје и неки људи који имају наборе сала на врату због генетских фактора. У овом стању, сам губитак тежине можда неће имати велики утицај на проблем масних набора на врату и требало би да се размотри да се лечи медицинским третманом.
Медицинске акције се могу предузети као начин да се отарасите масти у врату, укључујући:
- Екстерна ултразвучна таласна терапија
Екстерна ултразвучна терапија је нехируршка процедура која се сматра алтернативним начином уклањања масти са врата. Лекар ће убризгати одређену течност око набора масти на врату. Затим се ултразвучни таласи екстерно излажу подручју масног набора са циљем уништавања вишка масних ћелија. Међутим, ефикасност ове терапије је различита за сваку особу јер зависи од количине масти у врату.
- Ињекција деоксихолне киселине
Давање ињекција деоксихолне киселине је један од начина да се ослободите масти на врату. Садржај деоксихолне киселине који се убризгава око врата у стању је да скине сало са врата, све док се то ради на прави начин. Да бисте уклонили масне наборе на врату, потребно је најмање 20 тачака за убризгавање у сваком третману. У просеку је потребно до 6 третмана са интервалом од 1 месец за сваки третман. Нежељени ефекти ове ињекције укључују оток, модрице, бол, утрнулост и црвенило коже.
- Липосукција
Лекар ће направити мали рез испод коже око врата или браде, али ће прво дати локални анестетик како би избегао бол. Затим ће лекар убацити уређај за липосукцију. Липосукција је хируршки захват који захтева консултацију лекара и поступак мора да обави специјалиста. Важно је да се консултујете о свим алергијама на лекове које имате и да избегавате конзумирање алкохола и одређених лекова пре липосукције. Ова радња може бити забрањена особама са срчаним обољењима, дијабетесом или онима са ослабљеним имунолошким системом.
- Фацелифт
Фацелифт има за циљ да побољша изглед лица и елиминише масноћу на врату. Ова акција се може урадити само код особа које имају добро физичко здравље, не болују од болести попут дијабетеса или других хроничних болести.
Ако здрава исхрана и редовно вежбање не могу да превазиђу наборе сала на врату, размислите како да се решите сала са врата горе наведеним радњама. Консултујте се са лекаром о томе, посебно ако имате посебне здравствене проблеме.
