Промуклост је абнормална промена која се јавља у гласу узрокована различитим факторима. Ове промене могу утицати на карактеристике јачине и висине вашег гласа. Да се промукли глас не би вратио, погледајте како да изаберете прави лек за промукли глас.
Много је фактора који могу изазвати промуклост, од алергија, пушења, прекомерне конзумације кофеинских или алкохолних пића, неуролошких поремећаја који регулишу функцију говора, болести рефлукса желудачне киселине, до озбиљних болести као што су рак врата и грла.
Чак и тако, генерално промуклост настаје због акутног ларингитиса. Сам акутни ларингитис је упала кутије гласних жица (ларинкса), од којих је једна узрокована прекомерном употребом гласних жица. На пример, предуго певање или вриштање. Ларингитис такође може бити узрокован инфекцијом и иритацијом ларинкса.
Лечите промуклост према узроку
Да бисте сазнали прави лек за промукли глас, важно је да прво откријете узрок промуклог гласа. У наставку су неки лекови за промукли глас и како лечити промуклост које треба да знате:
- Ако је промуклост резултат акутног ларингитиса, обично постаје боље сама од себе када се инфекција или иритација нестану. Такође можете користити овлаживач (овлаживач), смањити говор (гласовни одмор), пијте довољно воде и узимајте лекове против кашља, како бисте олакшали стање. Ако је узрок акутног ларингитиса бактеријска инфекција, саветује се да користите антибиотике према препоруци лекара.
- Промуклост коју осећате такође може бити узрокована алергијама или болешћу рефлукса киселине (ГЕРБ). У овом стању, начин да се носите са промуклошћу је избегавање окидача алергена и избегавање хране или пића који могу повећати желудачну киселину.
- У неким случајевима, промуклост је резултат озбиљне болести, као што је рак ларинкса. Ово стање се може лечити операцијом, хемотерапијом и терапијом зрачењем.
- Ако постоји оштећење нерава који регулишу говорну функцију, онда је овом стању потребан посебан третман неуролога.
Препоручљиво је одабрати лек за промуклост у складу са основним стањем. Ако се промуклост јавља због прекомерне употребе гласних жица, покушајте да одморите гласне жице. А ако патите од промуклости изазване пушењем, препоручује се да престанете са пушењем.
Звучна терапија за промуклост
Терапија гласом такође може бити алтернатива леку за промукли глас. Терапија гласом је програм дизајниран да смањи промуклост кроз промене начина живота и говора. Ова терапија ће вам такође рећи како да правилно користите свој глас, а да притом не оштетите гласне жице. Посебно за оне који су имали повреду или су недавно имали операцију гласних жица, ова метода може помоћи.
Трајање гласовне терапије се прилагођава у зависности од тога колико је озбиљан проблем са гласом и како почиње промуклост. Распон потребног времена је два третмана у трајању од 4 недеље или више. Приликом ове терапије важно је да пацијент прати и придржава се онога што је практиковано у време терапије, чак и након завршетка терапијске сесије.
Покушајте да изаберете лек за промукли глас који одговара вашем стању. Такође, покушајте да избегавате ствари које могу изазвати промуклост. На пример, не користите претерано свој глас, оставите пушење, ограничите конзумацију алкохолних или кофеинских пића и не једете храну која може да изазове промуклост. Одмах се обратите лекару ако се ваша промуклост погорша. Рано испитивање поремећаја гласа је потребно да би се предвиделе озбиљне болести, као што је рак ларинкса.
