Ако ваш партнер нерадо љуби, немојте одмах негативно помислити да вас не занимате. Могао је да доживи пхилемапхобиа или фобија од љубљења. Занима вас зашто се неко може плашити да се пољуби? Хајде, идентификујте узроке и како их превазићи.
Љубљење са вољеним особама је пријатно искуство јер може учинити везу ближом и интимнијом. Приликом љубљења тело ће ослободити хормоне окситоцин, допамин и серотонин тако да ствара осећај среће.
У ствари, љубљење може помоћи у смањењу стреса, смањењу анксиозности, смањењу крвног притиска и ублажавању главобоље.
Иако постоје разне предности љубљења усана, чињеница је да не могу сви уживати у њему. Неки се заправо плаше да то ураде јер пате од фобије од љубљења.
Фобију од љубљења може да доживи свако. Међутим, већа је вероватноћа да ће то доживети млади људи који тек започињу везу. То је зато што су неискусни или неискусни па се плаше да не погреше када се љубе.
Пхилемапхобиа Симптоми који се јављају у адолесценцији су углавном благи и могу брзо нестати када уђу у одрасло доба. Међутим, у неким случајевима, ово стање може бити озбиљно и утицати на способност особе да комуницира и успостави романтичне односе.
То је зато што се људи који се плаше љубљења обично плаше и секса или се плаше да се заљубе.
Могући узроци фобије љубљења
Фобија од љубљења обично је узрокована другом фобијом. Испод су неке ствари које могу узроковати да неко има фобију од љубљења:
1. Страх од клица
Фобија од љубљења може бити узрокована страхом од клица (мизофобија). Они осећају да љубљење може пренети болест. Неки од њих осећају гађење и због пљувачке партнера. Ово стање им коначно чини угоднијим да љубе чело или подручје образа него да љубе уста.
2. Страх од мириса тела
Други узрок фобије од љубљења је бромидрофобија. Људи са бромидрофобијом имају претерани страх од мириса из сопствених уста. Осећају да мирис њихових уста може да омета активности љубљења, па нерадо то раде, иако су много пута опрали зубе и испрали уста водом за испирање уста.
3. Страх од додира
Иако ретки, људи који се плаше да буду додирнути такође ће сматрати да је љубљење страшно. Медицински, ово стање се зове хафефобија или тиксофобија. Ово стање се обично јавља код људи који имају психичку трауму или су били жртве насиља.
4. Страх од интимности или унутрашње блискости
Постоје људи који се осећају пријатно у сексу, али не и у љубљењу. Према њима, љубљење је интимније од секса. Ови људи могу имати фобију од укључивања у интимне односе или љубави према другима.
Тако да се више не плашиш љубљења
Одбијање да се љуби редовно може довести до тога да се ваш партнер осећа непријатно или невољено, што може довести до затегнутих односа. Стога, постоји неколико начина да се превазиђе фобија од љубљења, укључујући:
Потисните страх који осећате
Ако је фобија од љубљења заснована на недостатку искуства, потисните страх тако што ћете сазнати информације о томе како се правилно љубити. Како време пролази и искуство заљубљености у друге људе се повећава, постепено се ови страхови смањују.
Консултујте се са психологом или психијатром
Ако је ваш страх од љубљења последица нечег озбиљнијег, као што је бол од неке друге фобије или психолошке трауме у прошлости, најбоље је да о томе разговарате са психологом или психијатром.
Психолог или психијатар ће истражити узроке и пронаћи решења за њихово превазилажење. Генерално, психолог или психијатар ће пружити саветовање или психотерапију, као што је когнитивна бихејвиорална терапија за суочавање са претрпљеном фобијом.
Ако ви или ваш партнер доживите ово стање и тешко се сами носите са њим, немојте оклевати да се обратите психологу. Уз правилно руковање, ви и ваш партнер можете уживати у пољупцу, а да вас више не прогања страх.
