Мајке могу оклевати да доје када су прехлађене јер су забринуте да ће је њихово дете добити. У ствари, дојење када је грип је безбедно, заиста, све док је на прави начин. Хајде да видимо које савете можете да урадите да безбедно дојите своје дете.
Не само да је безбедно, дојење када сте прехлађени је заправо добра ствар. Разлог је што ово може довести до тога да беба добије антитела из мајчиног тела за борбу против грипа. Само што дојење када сте прехлађени мора да буде праћено превентивним мерама како се вирус не би пренео на вашег малишана.
Савети за безбедно дојење током грипа
Савети за безбедно дојење током грипаЕво неколико безбедних савета за дојење када сте прехлађени које можете применити:
1. Редовно перите руке
Прва ствар коју треба да урадите ако желите да дојите када сте прехлађени јесте да оперете руке чистом водом и сапуном, и пре и после дојења. Ово има за циљ да спречи ширење вируса који изазива грип на мале и мамине груди.
Да бисте били сигурнији и чистији, такође можете очистити груди сапуном и топлом водом пре него што почнете да дојите, да.
2. Кеносити маску
Када сте прехлађени, препоручује се и ношење маске када желите да дојите свог малишана. Ово је корисно за избегавање ширења вируса и клица кроз прскање пљувачке (капљица), када кијате, кашљете или причате.
Поред тога, мајкама се саветује да ограниче физички контакт са својим малишанима, на пример да их љубе. Употреба маски и ограничења физичког контакта такође су важни да би се спречило преношење корона вируса са дојиља на своје бебе. ти знаш.
3. Одмарајте се довољно
Доста одмора, важно је да то учините брзо да бисте се опоравили од грипа. То можете учинити, на пример, дојењем док лежите. Поред тога, мајка може да испумпа и мајчино млеко, па да затражи помоћ од најближе особе да маломе да изцеђено млеко.
На тај начин можете добити више времена да се довољно одморите када сте прехлађени како бисте се брзо опоравили.
4. Довољне потребе за течношћу
Стање тела које није у форми или је болесно може довести до смањења количине мајчиног млека код неких дојиља. Па, да бисте одржали тело у форми, спречили дехидрацију, док повећавате количину мајчиног млека, препоручује се да пијете довољно воде.
Унос течности потребан мајкама које доје је око 3,5 литара дневно или еквивалентно 14-15 чаша воде. Међутим, ако сте уморни од воде за пиће, своје потребе за течношћу можете добити и из других пића, попут свежег воћног сока, млека, чаја, инфузија воде, или супу храну.
5. Позовите лекара пре него што узмете лек против прехладе
Грип обично нестаје сам од себе у року од неколико дана или недеља. Међутим, ако желите да узимате лек против грипа да бисте брзо оздравили, прво се консултујте са својим лекаром, да.
Разлог је што нису сви лекови безбедни за узимање током дојења, Бун. Неки лекови могу чак довести до смањења количине млека. Дакле, треба да будеш пажљивији, у реду?
Применом горњих савета и даље можете да дојите када сте прехлађени, а да не бринете да ће се ваше дете заразити. Сада, поред спречавања преношења грипа на ваше дете током дојења, можете да урадите и разне савете за дојење изнад као део здравственог протокола како бисте спречили преношење ЦОВИД-19, ти знаш.
Ако се и даље плашите или нисте сигурни у вези са дојењем када сте прехлађени, не оклевајте да се консултујете и питате свог лекара, да, Бун.
