келонан или спавање у мажењу са својим мужевима ретко могу да раде неки парови, посебно они који су дуго у браку. У ствари, има огромне користи за здравље, ти знаш. Које су предности спавања у мажењу са својим мужем? Хајде да видимо комплетно објашњење овде.
Загрљаји су лак физички контакт и могу се обавити у било које време, укључујући и током спавања. То је такође једноставан романтичан начин да покажете партнерова осећања љубави и наклоности.
Низ предности мажења са мужем у спавању
Када се грли или када вас партнер грли, тело ће ослободити хормон окситоцин, хормон који може изазвати осећања среће и љубави. Ово ће бити веома добро за физичко и ментално здравље ако се ради што је чешће могуће.
Грљење са партнером не траје дуго. За само неколико секунди или минута грљења, можете добити предности. Предности спавања у мажењу са својим мужем укључују:
1. Смањите стрес и анксиозност
Након што сте уморни од целодневних активности, верује се да мажење са партнером док спавате смањује стрес. Не само то, мажење током спавања такође може да ублажи анксиозност, јер мажење са вољеним особама може створити осећај сигурности и удобности.
2. Повећајте интимност
Сем разговор на јастуку, спавање у мажењу са својим мужем може повећати интимност. Ово може бити лак начин да помогнете вама и мужу да постанете хармоничнији, посебно за оне од вас које сте годинама у браку. Загрљај партнера је такође сигнал да се обоје волите.
3. Побољшава сан
Као што је раније објашњено, спавање у мажењу са својим мужем може изазвати осећај удобности и смирености. Ово такође утиче на квалитет сна за вас и вашег партнера.
Спавајући загрљени, вас двоје можете мирније спавати. Грљење током спавања такође може бити решење за парове који често доживљавају несаницу.
4. Побољшајте расположење
Ако сте данас лоше расположени, покушајте да спавате мазећи се са својим мужем. Грљење вољених може побољшати ваше расположење које није добро. Нарочито ако овај загрљај води до секса, јер секс такође може побољшати расположења која су несигурна.
5. Повећајте издржљивост
Стрес може смањити ваш имуни систем. Стога, загрљаји људи у које верујете и које волите могу повећати ваш имуни систем и заштитити се од вируса који изазивају болест, као што је грип. Често се сматра да грљење смањује ризик од погоршања симптома болести.
Ваш имуни систем и ваш партнер такође ће бити јачи, ако се обоје осећате смирено, удобно, далеко од стреса и довољно спавате сваки дан. Поред грљења, да бисте повећали издржљивост, такође вам се препоручује да једете хранљиву храну и редовно вежбате.
То је предност спавања мажених са својим мужем коју можете добити. Да бисте добили горенаведене предности, не постоји одређена мерила колико дуго ви и ваш партнер треба да се грлите.
Међутим, никада не шкоди одвојити време да се загрлите пре него што вас двоје заиста заспите. Да ли сте данас загрлили свог мужа?
