Проблеми са осетљивим зубима могу се десити свакоме, а не само онима који немарно брину о својим зубима. На осетљиве зубе се често жале и труднице и старије особе. Хајде, сазнајте шта узрокује осетљиве зубе као и како их превазићи.
Осетљиви зуби су стање у коме постоји бол и осетљивост зуба. Ово се дешава када зуби претерано реагују на одређене стимулусе, на пример када једу храну или пиће која су превише топла или хладна.
Осетљивост зуба може се јавити привремено или дугорочно, било на једном или више зуба.
Узроци осетљивих зуба
За љубитељи хране, једење свеже сервиране хране и испијање хладних напитака може само по себи бити задовољство јер је укусније. Разна јела, укључујући слатке и киселе укусе, и безалкохолна пића свакако не пролазе незапажено.
Али знате ли? Ова навика вас чини подложним осетљивим зубима, ти знаш! Нарочито ако занемарите редовно бригу о здрављу зуба и усне шупљине. Постепено се слој глеђи или глеђи на зубима може еродирати, тако да зуби постају осетљиви и склони боловима.
Осим хране која је превише топла или хладна, постоји неколико фактора који могу изазвати и осетљивост зуба, а то су:
- Четкајте превише тврдо и тешко, користите четкицу за зубе са грубим влакнима и шкргутајте зубима док спавате.
- Употреба воде за испирање уста која садржи алкохол или обављање процедура за избељивање зуба.
- Често повраћање, на пример због рефлуксне болести желудачне киселине (ГЕРБ), поремећаја пражњења желуца (гастропареза) и булимије.
- Навика шкргутања или шкргутања зубима (бруксизам).
Проблеме са осетљивим зубима могу имати и труднице због хормоналних промена током трудноће. Поред тога, током трудноће, зуби постају подложни бактеријама које изазивају проблеме са зубима и оралним здрављем који изазивају накупљање плака, узрокујући отечене и упаљене десни.
Осим трудница, осетљиве зубе имају и старије особе. То је зато што када уђете у старост, ваше десни ће се смањити и учинити ваше зубе осетљивијим.
Производња пљувачке такође може да се смањи са годинама или као нуспојава одређених лекова, чинећи зубе склонијим кварењу и на крају изазивајући осетљивост зуба.
Решења за превазилажење осетљивих зуба
За лечење благих осетљивих зуба можете користити пасту за зубе са посебном формулом за осетљиве зубе. Изаберите пасту за зубе за осетљиве зубе која садржи минерале хидроксиапатит (ХАП), калијум цитрат, и цинк цитрат.
На основу резултата истраживања минерали хидроксиапатит (ХАП) може помоћи у поправљању зубне глеђи и одржавању јачине зуба дуже. У клиничком испитивању, паста за зубе која садржи калијум цитрат доказано да је ефикасан у смањењу болова код осетљивих зуба. Док садржај цинк цитрат, користан је за чишћење плака и пружа заштиту зубима и устима од бактерија.
Комбинација садржаја хидроксиапатит (ХАП), калијум цитрат, и цинк цитрат Каже се да садржај пасте за зубе помаже у смањењу бола за 30 секунди и спречава да се поново врати.
Ако жалба на осетљиве зубе отежава јело, треба се обратити стоматологу. Постоји неколико опција лечења осетљивих зуба које обично препоручују стоматолози, а то су:
- Употреба пасте за зубе коју је прописао лекар.
- Медицинске процедуре за зубе и уста, као што су процедуре затварања корена специјалним материјалима, третман канала корена (коријенски канал), или операција десни, ако постоје проблеми са зубима и деснима.
- Упутити интернисту, ако је узрок ГЕРБ.
- Упутити се психијатру, ако имате притужбе на осетљиве зубе изазване булимијом.
Спречава повратак осетљивих зуба
Да бисте спречили да се тегобе осетљивих зуба поново врате, морате редовно да водите рачуна о здрављу зуба и усне шупљине:
- Перите зубе два пута дневно, ујутру и увече пре спавања.
- Користите четкицу за зубе са меким влакнима и немојте четкати зубе превише или превише.
- Очистите између зуба концем за зубе.
- Ако желите да користите водица за испирање уста, изаберите производ са садржајем флуорида и без алкохола.
- Избегавајте коришћење средстава за избељивање зуба или обављање процедура за избељивање зуба.
- Довољан унос течности сваки дан уз пуно воде.
- Избегавајте конзумирање хране или пића која могу изазвати зубобољу, као што су храна и пића која су превише врућа или хладна.
- Немојте прати зубе одмах након конзумирања киселе хране или пића, укључујући безалкохолна пића. Прво исперите грло обичном водом, а затим сачекајте до 30 минута пре него што оперете зубе.
- Редовне прегледе код стоматолога, сваких 6 месеци.
Ако се жалба на осетљиве зубе не побољша након што испробате неки од горе наведених начина, одмах се обратите стоматологу. Стоматолог ће открити узрок ваших осетљивих зуба, а затим ће вам пружити одговарајући третман и лечење.
