Ризик од инфекције уринарног тракта код жена је већи него код мушкараца. Истраживања показују да жене имају 30 пута већи ризик од развоја инфекција уринарног тракта него мушкарци. То је зато што је женска уретра краћа, а анус-уретра ближа.
Инфекција уринарног тракта или урина је инфекција која се јавља у уринарном тракту, који се састоји од бубрега, уретера, бешике и уретре. Уринарни тракт је место где се урин ствара, складишти и излучује из тела.
Као што је горе поменуто, инфекције уринарног тракта код жена могу настати јер је женска уретра краћа. Уретра је цев која преноси мокраћу из бешике ка спољашњости тела. Пошто је удаљеност кратка, бактерије са спољашње стране уретре могу лакше ући и путовати до бешике.
Поред тога, бактерије из дебелог црева могу лако доћи до женске уретре, јер се налази близу ануса.
Симптоми инфекције уринарног тракта код жена
Поред анатомског облика женског тела, следеће ствари могу повећати ризик од инфекције уринарног тракта код жена:
- Сексуално активан (бактерије у вагини могу се преселити у уретру).
- Коришћење дијафрагме, спермицида или женског кондома.
- Смањење нивоа хормона естрогена и промене у вагини након менопаузе.
- Одлагање мокрења.
- Имати историју претходних инфекција уринарног тракта.
- Слаб имуни систем, на пример због дијабетеса, хемотерапије и ХИВ инфекције.
- Рађајте много деце.
- гојазност.
- Присуство абнормалности у уринарном тракту, на пример због камена у бубрегу, абнормалности нерава у бешици, до присуства рефлукса (повратног тока) бешике.
- Убацивање катетера.
Ако осетите било који од следећих знакова и симптома, највероватније имате инфекцију уринарног тракта:
- Чести нагон за мокрењем, али не излази много урина.
- Буђење ноћу ради мокрења.
- Постоји бол, пецкање или пецкање приликом мокрења.
- Урин лоше мирише.
- Тамни, црвенкасти или замућени урин.
- Доњи део стомака је тежак или болан.
- Бол у доњем делу леђа или са стране.
- Осећај умора, грознице и мрзлице.
Ако су симптоми благи, УТИ ће обично нестати сам од себе у року од неколико дана. Међутим, ако су симптоми тешки или ако се често понављају, можда ћете морати да користите антибиотике за УТИ.
Спречавање инфекције уринарног тракта
На срећу, инфекције уринарног тракта код жена могу се спречити предузимањем следећих једноставних корака:
- Не задржавај пишки. Задржавање урина три сата или више повећава ризик од развоја бактерија у уринарном тракту.
- Пије много воде. Пијење пуно воде помаже у повећању производње урина, тако да се више бактерија из уринарног тракта може избацити ван тела.
- Увек уринирајте пре и после секса да бисте уклонили све бактерије које су можда ушле у уретру.
- Оперите вагину од напред-назад (од вагине до ануса, а не обрнуто), након мокрења или дефекације.
- Сваки дан чистите спољашње усне вагине и ануса.
- Одржавајте пубичну област сувом тако што ћете носити памучну одећу. Избегавајте уске фармерке или одећу од најлона, јер могу да овлаже кожу и изазову бактерије.
- Немојте користити средства за чишћење гениталија чија се употреба убацује у вагину јер могу изазвати иритацију. Само га користите на подручју вулве.
- Размислите о избегавању дијафрагме, спермицидних крема или неподмазаних кондома као контрацептива, јер они могу подстаћи раст бактерија. Консултујте се са својим лекаром да бисте одредили друге методе контрацепције које вам одговарају.
Инфекције уринарног тракта које се често понављају или изазивају температуру, слабост, бол у леђима или струку и крв у мокраћи, стања су која треба одмах да провери лекар.
Ако се не лече правилно, инфекције уринарног тракта код жена могу се проширити на бубреге и изазвати компликације као што су инфекција бубрега (пијелонефритис), отказивање бубрега, до сепсе. Хајде, од сада не занемарујте одржавање чистоће и здравља својих интимних органа.
