Нездрав начин живота, као што је ретко вежбање или немарно једење, има потенцијал да изазове хроничне болести. Ова болест све више напада младе људе у продуктивној старосној групи, због презапослености на послу па не обраћају пажњу на здравствено стање.
Хронична болест је здравствени поремећај који траје дуго, обично више од 1 године. Већина хроничних болести је узрокована нездравим начином живота. Ова врста болести се често не реализује све док стање није већ озбиљно и често доводи до смрти. Такође је познато да је хронична болест један од фактора који могу повећати ризик од добијања ЦОВИД-19.
Трошкови лечења хроничних болести такође нису јефтини и лечење се мора обављати дугорочно. Да не спомињемо, понекад оболели више нису способни да раде и зарађују за живот.
Хроничне болести које могу да нападну продуктивну старосну групу
Постоје четири врсте хроничних болести које се често јављају у продуктивној старосној групи, односно у доби од 25-50 година. Четири хроничне болести су:
1. Хипертензија
У 2018. години, број оболелих од хипертензије продуктивног узраста у Индонезији достигао је 34,1 одсто. Овај број је повећан у односу на претходну годину и износио је свега 25,8 одсто.
Генерално, хипертензија је узрокована старењем. Међутим, у последње време хипертензију имају и многе продуктивне старосне групе које су релативно младе, због метаболичких проблема, као што је гојазност. Обично метаболичким проблемима претходи нездрав начин живота, као што је ретко вежбање.
Иако не изазива увек симптоме или притужбе, хипертензија која се не лечи правилно може да изазове компликације, као што су мождани удар, поремећаји бубрега и срчана инсуфицијенција.
2. мождани удар
Мождани удар је стање које настаје када је доток крви у мождано ткиво прекинут због блокаде или пуцања крвног суда у мозгу. Ово стање је углавном узроковано нездравим начином живота. Једна од њих је навика да једете храну богату мастима и соли.
Број оболелих од можданог удара у продуктивној старосној групи у Индонезији у 2018. повећан је за 10,9 одсто. Иако је број оболелих и даље далеко мањи од особа са хипертензијом, мождани удар може изазвати последице које су далеко штетније, као што су парализа и поремећај говора (афазија), као и разне компликације можданог удара које могу бити фаталне.
3. Дијабетес
Дијабетес или дијабетес је на трећем месту листе хроничних болести које највише доживљава продуктивна старосна група у Индонезији. Ову болест карактерише висок ниво шећера у крви и узрокује да оболели буде жедан и гладан и често мокри.
Као и друге хроничне болести, дијабетес се заправо може спречити усвајањем здравог начина живота, као што је марљиво вежбање, једење здраве хране и одржавање идеалне телесне тежине.
Ако имате дијабетес, морате редовно узимати лекове и консултовати се са својим лекаром да би ниво шећера у крви био у границама нормале. Циљ је да се болест не погорша и не изазове компликације.
4. Рак
Рак је други водећи узрок смрти у свету. Ова болест може утицати на све старосне групе, укључујући људе који су у продуктивном добу. У 2018, број оболелих од рака продуктивног узраста у Индонезији порастао је са 1,4 одсто на 1,8 одсто.
Главни узрок настанка рака у продуктивном добу је уско повезан са нездравим начином живота, као што су:
- Често једите нездраву храну која садржи пуно конзерванса или боја за храну.
- Честа конзумација алкохола.
- Ретко вежба.
- Доживљавање гојазности.
- Пушење или често излагање пасивном пушењу.
- Често изложен слободним радикалима и загађењу ваздуха.
Најчешћи типови рака које доживљава продуктивна старосна група су рак штитне жлезде, колоректални рак, рак коже (меланом), рак дојке и рак лимфних чворова (лимфом).
Како се носити са претњом од хроничне болести?
Да бисте спречили хроничне болести, наравно, морате усвојити здрав начин живота, односно редовно вежбати, бити активан, јести здраву храну, пити довољно воде и довољно се одмарати.
Међутим, проблем који изазива хронична болест није само у физичком стању оболелог. Боловање од хроничне болести такође може бити веома тешко финансијско стање. Да бисте добили најбољи третман, трошкови који се морају направити нису мали. Поред тога, дуготрајан процес лечења и опоравка такође захтева велику количину новца.
На пример, лечење хроничних болести повезаних са кардиоваскуларним системом (срце и крвни судови), медицински трошкови који морају да буду настали могу достићи 150 милиона ИДР или чак више.
Нажалост, нико не може предвидети када ће доћи до хроничне болести. Ово стање се може појавити изненада и захтева хитан третман. Због тога је важно да се заштитите здравственим осигурањем.
Међутим, уверите се да сте упознати са свим врстама полиса које нуде пружаоци осигурања. Слободно постављајте питања јасно ако сте још увек збуњени.
