О рођењу близанаца и стварима за које треба бити спреман

Припрема за порођај близанаца се заправо не разликује много од порођаја уопште. Ипак, заиста постоје неке ствари које треба знати пре порођаја близанаца, како би труднице могле да се темељније припреме од давнина.

Једна од припрема коју труднице могу да ураде од почетка трудноће је консултација са гинекологом како би се утврдио начин рађања близанаца према стању труднице.

Поред тога, труднице такође могу да питају лекаре о ризицима зачећа близанаца, како да се брину о близанцима и о полу беба у материци.

Разлика између идентичних близанаца и неидентичних близанаца

Постоје две врсте близанаца, а то су идентични близанци и неидентични близанци. На то утиче број јајних ћелија и сперматозоида у време оплодње. Ево објашњења:

Братски или неидентични близанци

Братски близанци су најчешћи тип близанаца. Братски близанци настају када се две или више јајних ћелија оплоде са два или више сперматозоида. Дакле, физички изглед братских близанаца није потпуно исти, већ само личи на браћу и сестре. Пол такође може бити различит.

Идентични близанци

Идентични близанци настају када се једно јаје оплоди једним сперматозоидом, а затим се подели и развије у два или више фетуса. Једнојајчани близанци ће имати потпуно исти физички изглед и исти пол.

Фактори који могу повећати ризик од близаначке трудноће

Не могу сви парови имати близанце. Међутим, постоји неколико фактора који могу повећати ваше шансе да имате близанце, укључујући:

Породична историја близанаца

Ако у породици труднице постоје близанци, посебно братски близанци, шансе труднице да затрудне близанце биће веће. Породична историја близанаца омогућава жени да наследи ген који омогућава њеним јајницима да отпусте више од једног јајета приликом овулације.

Старост трудница

Жене које су трудне старије од 30 година имају веће шансе да носе близанце.

Труднице старости 35–40 година и које су родиле такође имају веће шансе да затрудне близанце. То је зато што је ослобађање два јајета истовремено чешће у овим условима.

Поред наслеђа и старости, програм вантелесне оплодње за стварање потомства такође повећава шансе жене да затрудне близанце.

П. методБаби Твинс

Као и код порођаја уопште, постоје две методе рађања близанаца које могу бити опција, а то су:

Нормална испорука

Отприлике 1 од 3 близанца се рађа вагиналним порођајем. Овај порођај се може обавити ако је положај главе једног од близанаца већ у порођајном каналу. Међутим, труднице са близанцима које се нормално рађају обично захтевају ињекцију епидуралне анестезије да би ублажиле бол.

царски рез

Већина порођаја близанаца обавља се царским резом. То је зато што иако је бебина глава спуштена и прва беба може да се роди нормално, друга беба ће обично имати потешкоћа да се роди нормално.

Порођај близанаца царским резом се препоручује у следећим условима:

  • Тројке или више
  • положај бебе на задку
  • Труднице имају висок крвни притисак
  • Процес порођаја или отварања траје предуго
  • Пролапс пупчане врпце, када се пупчана врпца спушта и затвара порођајни канал
  • Близанци деле исту плаценту

Ризик Трудноћа Твин

Садржи близанце може повећати ризик од компликација за труднице и њихове бебе. Постоји неколико ризика од близаначке трудноће, укључујући:

Превремено рођене бебе

Што је већи број зачетих беба, већи је ризик да се бебе роде пре времена. Ово стање може утицати на раст и развој бебе, како у материци, тако и када се роди касније. Због тога се трудницама саветује да имају више рутинских прегледа ако су трудне са близанцима.

Побачај

Поред превременог порођаја, повећава се и ризик од побачаја ако труднице носе близанце. У неким случајевима, једна од беба може чак и нестати, посебно у првом тромесечју трудноће. Ово стање се зове синдром нестајања близанаца.

Синдром трансфузије близанаца

Близанци који деле крвне судове у плаценти су у опасности од неједнаке дељења крви. Једна беба може добити више крви, док друга беба има мањак.

Ово стање може изазвати озбиљне компликације за обе бебе и обично се лечи раним порођајем.

Висок крвни притисак код трудница

Садржи близанце повећава ризик од високог крвног притиска код трудница. И не само то, трудноћа са близанцима такође чини труднице подложнијим анемији, прееклампсији и гестационом дијабетесу.

Поред горе наведених различитих стања, труднице ће такође чешће имати различите тегобе када носе близанце. Неке од ових притужби укључују:

  • Мучнина и повраћање (Јутарња мучнина) што је још горе
  • Добијте више на тежини, посебно у првом тромесечју
  • Хемороиди и проширене вене
  • Надимање стомака и жгаравица
  • Бол у карлици и бол у леђима

СаветиПрипрема за рођење близанаца

Имати две или више беба троши више енергије и труднице такође морају да буду опрезније у свему. Редовна пренатална нега је важна ствар коју треба урадити док сте трудни са близанцима.

Поред тога, постоји неколико ствари које труднице могу да ураде када носе близанце како би касније порођај протекао несметано:

1. Редовно вежбајте

Ризик од здравствених проблема за жене које су трудне са близанцима биће већи. Због тога, труднице увек морају да одржавају своју издржљивост и здравствено стање редовним вежбањем. Кегелове вежбе су пример вежби које труднице могу да раде како би ојачале карличне мишиће.

2. Водите здраву исхрану

Имати близанце не значи да труднице треба да једу дупло више од нормалне труднице. Исхрана трудница са близанцима је мање-више иста као и исхрана мајки које носе један фетус, и то:

  • Једите здраву и уравнотежену исхрану
  • Једите сложене угљене хидрате који су такође богати влакнима, као што су интегралне житарице, воће и поврће, да бисте спречили затвор
  • Задовољите потребе протеина и гвожђа из јаја, рибе, пасуља и немасног црвеног меса, за стварање крви
  • Задовољите потребе за калцијумом за одржавање здравих костију и зуба, на пример из млека и његових прерађених производа
  • Пијте пуно воде да спречите дехидрацију
  • Једите здраве грицкалице, као што су свеже воће и поврће
  • Избегавајте нехранљиве грицкалице, као што су упаковани чипс или слаткиши
  • Узмите фолну киселину најмање 600 мцг до 5 мг да бисте смањили ризик од дефеката на фетусу

3. Добијте довољно времена за одмор

Женама које су трудне са близанцима саветује се да се више одмарају и избегавају напорне активности. Међутим, то не значи да труднице уопште не могу да се крећу. Трудницама се саветује да се баве лаким активностима, попут јоге или шетње по кући.

4. Смањите стрес

Трудноћа близанаца је заиста тежа, тако да није неуобичајено да труднице доживе стрес, посебно када је близу порођаја.

Стрес може имати негативан утицај на имуни систем, па труднице могу бити подложније болестима. Поред тога, неконтролисани стрес такође може утицати на стање фетуса и повећати ризик да се фетус роди са малом тежином.

Стога, труднице могу да раде терапију опуштања или медитацију како би смањиле стрес.

5. Припремите средства већи

Трошкови неге и васпитања двоје или више деце одједном, од опреме за бебе до њиховог будућег школовања, свакако ће бити већи.

Да би се смањили трошкови, нека опрема, попут одеће, играчака и обуће, може да користи опрему која припада рођацима и која се више не користи. Међутим, нека опрема која захтева безбедносне стандарде, као што су трпезаријске столице и колица (колица), и даље би требало купити ново.

Уз добру припрему, труднице ће бити мирније у трудноћи и спремније за порођај. Ако труднице осете одређене симптоме у трудноћи са близанцима, одмах се обратите лекару како би се извршио прави преглед и лечење.