Ако мислите да се ново млеко формира након порођаја, онда је ваша претпоставка погрешна. мајчино млеко заправо започела је производња од стране тело мајка од трудноће.
Млечне жлезде су заправо почеле да се развијају од пубертета. Међутим, ове жлезде почињу да производе млеко тек након што затрудните. Млечне жлезде током трудноће постају „активне” јер се дешавају различите промене у организму које подстичу производњу млека, посебно хормонске.
Процес формирања мајчиног млека
Промене у нивоу хормона током трудноће, као што су хормони прогестерон и естроген, узрокују раст и повећање броја млечних канала и млечних жлезда. Због тога груди трудница изгледају веће.
СадаКада сте у другом тромесечју трудноће, ваше дојке почињу да производе млеко, тако да можете осетити како млеко излази из брадавица током трудноће.
Након што се беба роди, нивои хормона прогестерона и естрогена у телу ће се смањити, а хормон пролактин ће се ослободити. Ослобађање хормона пролактина је оно што сигнализира мајчином телу да производи више мајчиног млека које ће дати беби.
Фактори који подржавају производњу мајчиног млека
Производња мајчиног млека након порођаја може, али не мора бити обилна. Постоји много фактора који утичу на производњу мајчиног млека, а то су:
1. Интензитет дојења бебе
Интензитет дојења бебе утиче на количину млека које излази. Што чешће дојите своје дете, то ће млеко које ћете производити бити обилније. Разлог је то што сисање бебиних уста током дојења може стимулисати производњу млека у телу. Дакле, редовно дојите свог малишана и покушајте да одмах испумпате млеко када вам дојке буду пуне!
2. Везање бебе током дојења
Ако мајка осећа да је млека које излази и даље премало иако је учесталост дојења честа, покушајте да проверите да ли је беба везана током дојења. Уверите се да су бебина уста и брадавица правилно причвршћени, тако да може оптималније да сиса млеко.
Уз добру везу за дојење, не само да ће потребе за млеком ваше бебе бити задовољене, већ ће и ваше тело бити стимулисано да производи више млека.
3. Стимулација дојки
Да би мајчино млеко било у изобиљу, створите навику да дојите бебу наизменично са обе дојке. Стимулација обе дојке бебиним сисањем може помоћи у повећању производње млека.
4. Здрав начин живота
Да би производња млека била обилна и неометана, мајке морају да усвоје здрав начин живота током дојења. Пут је лак, односно морате избегавати конзумирање алкохолних пића и престати пушити. Не заборавите да пијете више воде и једите хранљиву храну.
Иако је процес стварања мајчиног млека почео још од трудноће, то не значи да се његово стварање не може повећати након порођаја. Урадите горе наведене начине да направите више мајчиног млека. Ако је потребно, консултујте лекара или консултанта за лактацију како бисте сазнали како да стимулишете производњу млека.
